名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

トップ > お腹痩せ専門ヨガピラティス体験ブログ > 【ヨガピラティス個人レッスン】たった2週間でお腹マイナス4cm大成功(*^。^*)

【ヨガピラティス個人レッスン】たった2週間でお腹マイナス4cm大成功(*^。^*)

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

 

今日もピラティスレッスンで

お客様のお腹の脂肪をどんどん

「なかったことに」していきました!(^^)!

 

合計今日だけで

ウェストマイナス8cm

 

☆T様:下腹からしっかり引き締めました!(^^)!

IMG_6833

 

☆M様:今日もジーパンが緩い!(^^)!

IMG_6819

 

E様:2週間でマイナス4cm!(^^)!

IMG_6840

 

・すわるとお腹のお肉が乗っかる

・横っ腹の脂肪をなんとかしたい

・下腹がぽっこりしている

 

そんなお客様へ、2014年最後の

ダイエットラストチャンス(*^。^*)

今年こそダイエット成功させましょう!

 

☆冬季限定:2か月短期集中ダイエットコース☆

特別価格キャンペーンのお知らせ

 

週2回×16回のヨガ、ピラティス短期集中コースです。

 

■内容■

1:60分or90分のヨガ&ピラティス個人レッスン

2:ダイエットモチベーションアップコンサルティング

3:無制限の食事メールコンサルティング

その他、私が12kgダイエットした時の

食事、マインド、運動のノウハウと資料を

すべてお伝えいたします。

 

2か月短期集中週2回コースで体重マイナス5kgに成功したM様

 ☆Before

IMG_2561-225x300

 

☆After 「主人やお友達から綺麗に痩せたね~と言われ人生がかわりました」

IMG_5389

 

詳細はブログに記載しております

http://tomohironoda.com/blog/post-1769/

 

2か月短期集中週2回コースでパンツワンサイズダウンに成功したY子様

☆ピラティスを始める前は太ももでつっかえてましたが

今ではゆるゆるに~(*^。^*)

2014072801

 

☆こちらのウェアもお腹、太ももがゆるくなってます

IMG_0568

 

 

2か月短期集中コースで腰痛を改善し、スタイルアップに大成功したM様

☆反り腰が改善し、ヒップアップ&下腹ひきしまり

IMG_6607

 

☆ピラティスマシンで骨盤調整&太ももダイエット

IMG_6630

 

☆骨盤を安定させながらお尻からふとももを膝を中心にストレッチ

IMG_6615

☆うつくしい~の一言。。。

IMG_6613

 

 

 

☆なぜ、週1回より週2回の方が

結果がはやくでるのか?☆

 

週に1回や2回、60分か90分の

ヨガ、ピラティスをしたところ、、

 

・エネルギー消費はしれてます

・筋肉量もそこまでUPしません

 

いわゆる筋肉量を増やし

基礎代謝をあげるとか、、

カロリー消費とか、、

そういった部分での

ダイエットでは

ございません。

 

ヨガやピラティスで短期間で

ダイエットとスタイルアップは

かなり難しいのです。

 

それをどのようにして、結果をだすか。。

 

 

 

それは

 

ヨガ&ピラティスの

レッスン中の動きの中で、

お客様の「動きの●●●●」を

お伝えして変えて頂いているからです。

 

これは

私が過去、月間100本以上のヨガ、ピラティスの

レッスンをこなし、なおもスタジオをたちあげて

6か月で50人以上のお客様とのレッスンで

培ったパンツサズダウンとダイエットやお腹の

引き締めに成功する「ある法則」をみつけたからです。

 

・パンツダンワイズ~2サイズダウン

・姿勢が美しくなる

・太ももが細くなる

・家族、夫や彼氏、友達から「痩せたね」と褒められる

・自分の身体に自信がもてる

 

☆冬季限定特別価格☆

下記の体験コースにお申込みいただいた

お客様限定で、下記の特別価格にてご提供させて頂きます(*^。^*)

 

■ベーシックコース(60分)

通常298,000円 248,000円(50,000円OFF)

 

■プラチナムコース(90分)

通常378,000円 308,000円(70,000円OFF)

 

体験コースはこちら

さらに。。。

「お客様の声」のアンケートにご協力頂き

10/31(金)までにお申し込み頂いたお客様へは

 

■ベーシックコース(60分)

通常298,000円 198,000円(100,000円OFF)

 

■プラチナムコース(90分)

通常378,000円 228,000円(150,000円OFF)

 

 

 最大15万円の御値引をさせて頂きます。

 

さらに!

こちらの2か月短期集中コースに

お申込みのお客様へは

体験レッスン特別価格6,000円を

 返金させて頂きます(*^。^*)

 

※体験レッスン無料となります。 

※クレジットカードのご利用可能です(*^。^*)

3.24%の手数料がかかかります。

 

 

<体験コースはこちら

 

■募集人数

5名あと1名様です。

※大変申し訳ございません。

現状の会員様から優先的に

ご予約して頂いております

関係上、そしてスケジュール

調整上どうしてもあと

2名様でのご予約対応となります。

 

是非、体験レッスンへお申込みいただき、不安やことや続けられるかどうか?

またはレッスンをご体験頂き、身体の変化をあじわってくださいませ(*^。^*)