名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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【ヨガピラティスお腹痩せ専門】身体が硬い40代女性でもバレリーナのような柔軟性に!(^^)!

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

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いつもブログを

お読み頂き

本当に本当に

ありがとうございますm(__)m

 

日々仕事と子育てで

多忙な美魔女R様。

 

毎日の激務で

睡眠時間も少ないようで。。

いつも心配ですが

ピラティスでの

「自分を見つめる」時間を

しっかり取って頂いております。

 

やはり、できる女性も

身体のメンテナンスはしっかり

時間確保されるのですね~。

 

「トモヒロ先生~

もう仕事忙しくて、、

休みないし!!

すわりっぱなしで

身体がカッチカッチで

硬いよ~」との

ことでしたが、、

 

☆Before

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☆After:60分でこの通り!(^^)!

 

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☆ショートボックスも☆☆☆☆☆満点でございます!(^^)!

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首、肩、腰が

カッチカッチで

欠かさなかった

マッサージにはもう

いかなくてよくなったようです!

 

そしてお腹痩せはもちろん

今現在も-5cmキープいただいております

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毎回素晴らしい集中力で

身体をリセットされております!(^^)!

Rさん、ピラティス継続

10回記念!です。

ありがとうございます。

 

P・S

新しいダイエットのカタチです。

40代女性、運動初心者、身体が硬い方大歓迎です。

・低負荷のピラティスマシンで、、

・60分でお腹痩せ-6cm、、

・永遠のくびれと痩せ体質!

 大変申し訳ございません。

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 P・P・S

続けよう!朝の「白湯」習慣(*^。^*)