【名古屋ピラティスお腹痩せマンツーマン】頑張るダイエットから頑張らないダイエットに変えた輝き美人ママC様が「下腹-5cm」リバウンドなし!(^^)!

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

 

 

フェイスブックの

「いいね」もいつも

ありがとうございます。

 

今日も名古屋は暑い！

みなさましっかり

汗をかいて

頑張って頂いております!(^^)!

 

美白のダイヤモンド輝くママC様

今までの

「頑張るダイエット」

から

「頑張らないダイエット」

に変えてから

今日のレッスンで、、なかなか減らなかった下腹が

「-5cm」大成功で～す！

 

Cさんの「頑張るダイエット」は、、

・CMで有名な短期集中ジムで筋トレ

・厳しい糖質制限

・ジムでの毎日の有酸素運動

・夜ごはん食べないダイエット

 

 

しかし、、無理がたたり、、

リバウンド。。

 

今の

「頑張らないダイエット」は

・夜ごはんもおやつも食べる

・運動は、月に2回ぐらいのピラティス個人レッスン

 

これで

ずっと減らなかったお腹が、、

「-5cmギネス記録」

 

☆ストマックマッサージシリーズ☆

呼吸とともに、「胃」を上に上に！！

 

☆リーチング☆でも

「胃」を上に上に！！！！

 

写真の顔だしがNGなのがとっても残念なCさん。

とっても美白で綺麗なのに、、

毎回のレッスンで

「ワタシなんて、、綺麗だなんで、、ウフフフ」という

感じで(笑)とっても謙虚なんです。。

 

前は頑張らないと痩せない、、

というマインドで

以前は必至でやっていたのが

 

今はしっかり夜も食べつつ！

運動は無理ない範囲！で

ゆるやかですが、リバウンドなしで

理想の体型になりつつあります！

 

理想まであと-2KGのCさん(^O^)

あと目標はすぐそこです！！

 

P・S

いつもたくさんのご質問頂きありがとうございます。

1つ1つご返答しておりますので、お時間かかるかも

しれませんが、すべてに目を通しております!(^^)!

 

劇的ビフォーアフターも

是非ごらんください

↓

https://tomohironoda.com/menu/

Before

 

After

 

Before

After

 

8月の体験レッスンも、あと2名様限定となりました。

下記フォームよりお申込みください!(^^)!