名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】2か月でお腹マイナス11cm!お腹の脂肪を落とすのに効果的なピラティス

ヨガ&ピラティススタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

代表のヨガ&ピラティスティーチャー

Tomohiroです。

 

2か月でお腹痩せマイナス11cm

 

超美形ヨガインストラクターのSさん。

ピラティスをはじめてたった2か月で

「お腹はマイナス11cm」

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体重は

毎日の食生活メールコーチングを利用して

友達や家族とランチも楽しみながら

甘いものも食べながら

デザートも食べながら

「体重マイナス2キロ」

キープ!

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お腹の脂肪を効果的に落とすピラティス

 

ヨガだけではなかなか落ちなかった

お腹、腰周りの脂肪が

たった2か月でマイナス11cm!

素晴らし結果ですね!

 

その他地域最多の「お腹痩せ」

お腹痩せ劇的Before/After

 

嬉しいお客様の声も

頂いております。

地域最多のお客様の声

 

お腹の脂肪を効果的に落とすには

「ピラティスの完全呼吸」

が効果的です。

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お腹をへこませながら

上背部、肋骨、胸郭、肩甲骨あたりまでに

呼吸を最大に入れ込んで、

「絞り出すように」吐く

 

1回ではなかなかマスターできない呼吸ですが

3回、4回、、と続けることで

「1回のピラティスレッスンで

顔から汗が気持ちよくでる」

ぐらいの代謝UPします。

 

・ヨガスタジオ、ジムでのグループレッスンでは

 なかなかお腹やせ、脚やせの効果がでなかった方

・40歳からの痩せにくいダイエットに行き詰っている方

・肩こり、腰痛も同時に改善したい方

ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンでの

ダイエットの秘密が知りたい方はこちら!

3月の体験レッスンはあと1名様のみです!

 

名古屋市東区泉 久屋大通から徒歩3分 栄から徒歩8分

ヨガ&ピラティススタジオLuv

営業時間10:00~23:00(土日祝日営業)

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ヨガピラティス専門の完全個人レッスンです。

ダイエット、お腹痩せ、脚痩せ、ボディメイク、むくみなどに効果的です。