名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】産後アラフォー女性の太もも43cmの「ほっそり脚」もつくるピラティスマシンの秘密?

60分で脅威のお腹痩せ-8cm!

お腹痩せ専門

ヨガ&ピラティススタジオLuv

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガ&ピラティスティーチャー

Tomohiroです。

 

今日も満員御礼!

ありがとうございます(^O^)

プロモに使用

 

みなさま

夏に向けて

・きついスカートがはけるように!

・ぱっつんぱっつんのパンツがはけるように!

とヨガ・ピラティスの

個人レッスンで

スタイルアップに

大成功中です!

夏に向けて

お腹痩せだけではなく

「スラリ美脚」へも

変化しております(^O^)

 

必ず

レッスン後に

「先生、このパンツ、、ずっと

はけなかったのが

今ではすっごく

ゆるいですよ~」と

嬉しい声を頂きます(^O^)

 

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お腹痩せだけじゃない!太もも43cmの秘密?

 

スタジオLuvでの

ヨガ、ピラティスレッスンでは

お腹痩せはもちろん!

 

「ほっそり脚」づくりにも

生徒さんのみなさま

大成功してます~(^O^)

 

みなさま

標準体型から

モデル体型へと変化

しております!

 

★太ももマイナス6cmキープのMさん

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★太ももマイナス7cmキープのYさん

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★太ももマイナス4cmキープのKさん

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43cmのほっそり脚をつくる秘訣!

 

43cmの「ほっそり脚」を

つくる秘訣は

ピラティス専用マシンでの

「お尻」の使い方にあります!

例えば、、

★この動きもお尻全体が身体の中心によってきます。

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★この動きも「お尻」を中心によせて、動かします

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★ロールバックで脚がひらいた状態でも「お尻」を

 しっかり中心によせて動かします。

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なぜお尻を中心によせると脚が細くなる?

 

ピラティスでは

お尻を身体の中心に

よせることを

パーチといって

お尻の根っこの骨~かかとまでを

つなげて動かしていきます。

 

逆に

お尻や骨盤を

「外側に開いて」

コントロールするようには

人間の身体はできてないので

「人間本来の正しい動き」を

ピラティスマシンでマスター

することで

ピラティス初心者の方でも

リバウンドしない「ほっそり脚」を

キープすることができますよ~(^O^)

 

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リバウンドに悩む

40代産後女性の

最後のヨガ・ピラティス

ダイエット!

60分で脅威のお腹痩せ-8cm

だけでなく!

「ほっそり脚」もつくる

ヨガ・ピラティス個人レッスン

体験レッスンはこちらです

※あと2名様限定となりました

体験コースはこちら

名古屋市東区泉 久屋大通から徒歩3分 

栄から徒歩8分

ヨガ&ピラティススタジオLuv

営業時間10:00~23:00(土日祝日営業)

愛知県名古屋市東区泉1丁目:

久屋大通駅1Bから徒歩3分

栄から徒歩8分

高岳駅から徒歩3分

 

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名古屋市南区、名古屋市中村区、名古屋市千種区、名古屋市名東区、など

また関東、岐阜、三重、静岡など県外からも広い範囲からお越し頂いております。

ヨガピラティス専門の完全個人レッスンです。

ダイエット、お腹痩せ、脚痩せ、ボディメイク、むくみなどに効果的です。