名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】太ももマイナス3cm!垂れ下がったお尻を「小尻」する下半身ダイエットもピラティスで決まり!

60分で脅威のお腹痩せ-8cm!

お腹痩せ専門

ヨガ&ピラティススタジオLuv

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガ&ピラティスティーチャー

Tomohiroです。

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当スタジオは

お腹痩せ専門ではありますが

も ち ろ ん

「下半身」の引き締めも

できます(^O^)

 

あなたにピッタリの

オーダーメイドの内容で

「自分の身体が大好きになれる」

身体に変化します!

 

標準体型から60分でお腹も太もも-3cm

 

色白小顔美女Nさん(^O^)

見た通りほっそり体型ですが

「過去より6キロふとった体重を

元に戻す!」と頑張って頂いております(^O^)

 

標準体型からでも

モデル体型になれる

名古屋で唯一の

ヨガピラティスのダイエットスタジオです。

 

色白小顔美女Nさん(^O^)

の素晴らしい結果!

60分で

お腹マイナス3cm

太ももマイナス3cm

素晴らしい結果です(^O^)

 

☆姿勢のチェック◎ですね!

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☆肩がすこし内まきになってますので

 これも改善!

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ピラティスマシンで太ももマイナス3cm

 

身体の変な動きの

癖があると

運動しても

・逆に脚が太くなる!

・効果がない

という逆効果になります。

 

動きの癖をなくし

太ももをサイズダウン

するには

ピラティスマシンで

普段はなかなか感じられない

「腸腰筋」を強化することです!

 

腸腰筋は

「大腰筋+腸骨筋」です。

 

太ももを引き締めるためには

ひじょう~に大切な筋肉。

http://pds.exblog.jp/pds/1/201402/28/88/b0300988_23254650.jpg

 

☆バネの抵抗をうまく利用し、腸腰筋強化!

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☆難しかった逆転のポーズもこの通り!達成!

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嬉しいお客様の声を

頂きました(^O^)

 

> tomohiro先生
>
> 本日もトレーニング有難うございました!
> どんどん環境が変わっていって、自分でもよく分からない感じではあります。
> ハッキリしているのは、色々な意味で楽になってきたって事ですね。
>
> プチ断食しつつ、ピラティスで身体づくりを楽しんでいきたいです(^∇^)
> 食事が適量で、心も身体も満足する様になってきました。
> いい方向に向かっています。

 

Nさん

目標の身体を

絶対に一緒に

実現させていきましょう(^O^)

 

垂れ下がったお尻や、、

下半身ぶとり、むくみを

ピラティス+ファスティング食事指導で

一緒に改善しませんか?

体験レッスンはあと1名様限定です

体験コースはこちら

 

名古屋市東区泉 久屋大通から徒歩3分 

栄から徒歩8分

ヨガ&ピラティススタジオLuv

営業時間10:00~23:00(土日祝日営業)

愛知県名古屋市東区泉1丁目21-23

久屋大通駅1Bから徒歩3分

栄から徒歩8分

高岳駅から徒歩3分

 

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名古屋市南区、名古屋市中村区、名古屋市千種区、名古屋市名東区、など

また関東、岐阜、三重、静岡など県外からも広い範囲からお越し頂いております。

ヨガピラティス専門の完全個人レッスンです。

ダイエット、お腹痩せ、脚痩せ、ボディメイク、むくみなどに効果的です。