たった60分でお腹痩せ-8cm|名古屋市東区泉のお腹痩せ専門|ヨガ・ピラティスのマンツーマン個人レッスン

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【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】☆お客様の声☆整体でも改善しなかった腰の痛みが改善!

2014/01/19

みなさま、こんばんは。
ヨガ・ピラティスティーチャーのノダトモヒロです。
本日は7~8年ずっと腰痛に悩まされていた
Y様とのピラティス個人レッスンでした(*^。^*)

カイロや整体にいってもなかなか良くならなかった腰痛が
60分のピラティスで本当によくなりました~と
お喜びの声を頂きました。

★Before赤丸の所、骨盤が前にゆがみ、腰の筋肉の負担大!!

ビフォー3

★After 赤丸の背中の部分がまっすぐになり、お腹の筋力UP!

アフター3

 

「ずっとずっと整体いっても整形外科いっても
なかなか痛みがとれなかったのに。。
これで自分の身体に自信がもてそうです」とY様。
なんと過去に旅行にいく直前にぎっくり腰になり
お友達との旅行をキャンセルしたほど
腰痛との戦いは長かったようです。。

もっと身体が動くようになったら
ピラティスのアクロバティックな
動きやヨガにもチャレンジしていきたい!と
目をキラキラさせてました(*^。^*)

Yさん一緒に改善して、元気な身体にしていきましょう(*^。^*)
全力でサポート致します。

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