名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】40歳を超えて「下腹だけプヨプヨ」になってパンツが履けない?にお答えします!

40代には40代の「痩せ方」がある

タカエさん(40代会社員)は

40代を越えてからの「ぽっこりお腹」に悩みました。

解消しようと、ヨガにいきましたが、ストレス解消に

なるものの、、パンツ、スカートがもうパツパツではけなくなり、、

お腹痩せピラティスの体験レッスンにお越し頂きました。

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まだ4回目のレッスンですが

お腹はマイナス8cmをしっかりキープ。

毎回、汗もしっかりかけて、

筋肉痛もあり、順調です!(^^)!

 

なぜデスクワークが続くと「ぽっこりお腹?」

 

タカエさんがぽっこりお腹になった

原因は「同じ姿勢が続く」ということが

あります。

 

デスクワークでずっと同じ姿勢が続くと

「重力」に負けて背骨が歪み

内臓機能も低下しやすく、、

特に下腹の筋力も低下しプヨプヨ

しやすい姿勢になってしまいます。

 

今はお腹痩せピラティスを継続して

マイナス8cm!をキープし

「背骨の歪み」を根本から改善してます。

 

タカエさんと同じように

40歳をこえてから急にパンツ、スカートが

履けなくなっている方は

是非体験レッスンへお越しください。

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