名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】産後ママさんの腰痛も「お腹痩せピラティス」マンツーマンレッスンでスッキリ

産後ママさんの腰痛も
「お腹痩せピラティス」
マンツーマンレッスンでスッキリ

 

産後まだ間もない

サヨコさんのピラティス

体験記です。

 

意識が高く、

産後まだ間もなく

スタイルも維持して

らっしゃいますが

 

お腹痩せピラティスを

はじめて

下腹はマイナス6cm

腰痛もスッキリされてます。

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産後ママさんを襲う
「ぎっくり腰」「腰痛」

 

産後ママさん特有の

骨盤の歪みや

インナーマッスルの

筋力低下により

 

「ぎっくり腰」

「腰痛」

 

になるケースは

多いですよね。

 

お腹痩せピラティスでは

産後の腰痛にすごく

影響のある

「骨盤底筋群」を

強化します。

 

 

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お産を経験すると

骨盤底筋群は傷つき

とってもデリケートな部分で

 

産後はしっかり

ケアし、強化していくことで

 

腰痛もスッキリです。

 

もちろん産後でなくても

「腰痛」にお悩みの方は

是非体験レッスンへお越しください

体験コースはこちら

 

 

ピラティス
インストラクター養成コース

私がマンツーマンで

じっくり教える

ピラティスインストラクター

養成コースは3月で終了予定です。

 

今までも

ピラティス

初心者の状態から

「人前でプロとして

レッスンができる」

ところまで指導します。

 

☆1児のママさんクミコ先生

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☆1児のママさんリエ先生

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☆ヨガもピラティスも教えたいチアキ先生

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☆ヨガもピラティスも教えたいトモコ先生

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マンツーマンでの指導は

3月で終了予定ですので

じっくり学びたい方は

無料相談会へお越しください。

マンツーマンで好きな時間に学べるピラティスインストラクター養成コース

~ヨガ&ピラティススタジオLuv~

営業時間10:00~23:00(土日祝日営業)

愛知県名古屋市東区泉1丁目21-23

・久屋大通駅1Bから徒歩3分

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ピラティスインストラクター養成コース

 

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