名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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飲み会ばかりの夏休みでもお腹痩せマイナス7cm!【名古屋ピラティスマンツーマン】

お酒大好きな40代女性には「お腹痩せピラティス」

 

夏休み中は飲み会が多かった

レイコさんとのレッスン。

 

美しいくびれができて

下腹ポッコリが解消し

お腹周りはマイナス7cm!

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お腹痩せに必要なインナーマッスル

 

お腹痩せピラティスでは

下記の大腰筋、腸骨筋(腸腰筋)を

各エクササイズで「上下」に引き離すように

使っていきます。

 

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この2つのインナーマッスルを

呼吸とともに

上下に引き離すことで

「美しいくびれ」が運動初心者の

40代女性でも楽々作れます。

 

レイコさんように

お酒大好き!でも

ポッコリお腹が気になり

美しいくびれを作りたい方は

こちらをお読みください

体験コースはこちら

 

「たった60分でお腹痩せ-最大8cm」

お腹痩せ専門ヨガピラティス

~ヨガピラティススタジオLuv~

営業時間10:00~23:00(土日祝日営業)

愛知県名古屋市東区泉1丁目21-23

・久屋大通駅1Bから徒歩3分

・高岳駅から徒歩3分

・栄から徒歩8分

 

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