●きっかけと悩み●

・胃と下腹のぽっこりを解消したい

・体重を落としたい(10㎏)

・身体の傷みを改善(肩こり、足が重い)

 

●悩みを解消するするために

　やってきたこと●

・ずっと悩んではいましたが

　特に運動したり、食事制限は何も

　していませんでした。

 

●得られた効果●

お腹は-8cm,下腹は-5cm

骨の歪みは、自分では、気付かない場所。

 

そこを改善してもらうと、

お腹周り以外にも腰痛も収まり、

 

猫背気味の肩も

元の位置に収まった状態です

 

●このような方にオススメ●

便秘が酷い人にも良いと思います。

レッスンの最後の方、腹筋を使う

トレーニングがあったのと、

 

インナーマッスルを鍛えることで、

腸の動きもよくなると思います。

 

きっとそういう人も、

お腹痩せしたいと思いますね

胃と下腹のぽっこりに

長年悩んでいた

アヤコさんも

「たった60分でお腹痩せ-8cm」

お腹痩せピラティス

体験レッスンから

スタート致しました

↓

Rie先生がご卒業されました

Rie先生がダイエットピラティス指導者

養成コースをご卒業されました！

日々会社員として働きながら、一児の母として

一人の妻として、家事もしながら

約半年間、本当に頑張って頂きました。

日々のピラティスの練習をかかさず

「オープンレッグロッカー」も

この通り！美しいですね！

ピラティス初心者から

・動き

・解剖学

・指導方法

もしっかり勉強されました。

「ピラティス指導者になって

日々運動のすばらしさや

ピラティスの楽しさを

教えていきたい」と

目を輝かせて、半年！

見事にテストは満点合格の内容でした。

ピラティス資格取得後は

ピラティスレッスンの仕事の

オファーもいっぱいきているようです！

Rie先生おめでとうございます！

これからもさらにレベルアップ一緒に

がんばっていきましょうね！

ピラティス指導者養成コース：
Yuki先生がご卒業されました

Yuki先生がピラティス指導者養成コースを

ご卒業されました！

ピラティス初心者から、
日々ピラティスの勉強を

重ねて努力されました！

嬉しいお客様の声

1：ピラティスインストラクター養成
コースを受けようとおもったきっかけ

何か資格を取りたいと考えていて、

以前体験して奥が深いな～と感じて

自分の体を知りたい変えたいと思ったのと

あまり周りで聞かない

ピラティスを
広めていけたらと
思い、はじめました。

2：卒業後の活動の成果、または予定
についておしえてください

いつか自分の教室レッスンを
持てたらいいなと思います。

3：ヨガピラティススタジオLuvで

　受講してよかった、Tomohiroから指導を

　受けて良かった！メッセージをお願い致します

マンツーマンなので、
自分のペースで通えました。

とても丁寧で分かりやすく、
話しやすいです。
安心して受講できます！

出来たこと変化したところを
誉めてくださるので
嬉しかったです。

4：まだピラティスインストラクター養成コースを
受講していない方、迷われている方への
メッセージをお願い致します。

初めてでも知らなくても
やっていくうちに

納得していけて、

自分のからだも
変わっていきますし

自信に繋がります。

なのでどなたでも
できると思います。
おすすめです。

ピラティス指導者を目指す前に

まずはお腹痩せ専門の

ピラティスを体験してみませんか？

～ヨガ＆ピラティススタジオLuv～

営業時間10:00～23:00(土日祝日営業)

愛知県名古屋市東区泉1丁目21-23

・久屋大通駅1Bから徒歩3分

・高岳駅から徒歩3分

・栄から徒歩8分

・ご予約フォーム

・地域最多のお客様の嬉しい声

・アクセス

愛知県名古屋市、名古屋市東区、名古屋市中区、名古屋市北区、名古屋市西区

名古屋市南区、名古屋市中村区、名古屋市千種区、名古屋市名東区、など

また関東、岐阜、三重、静岡など県外からも広い範囲からお越し頂いております。

ヨガピラティス専門の完全個人レッスンです。

ダイエット、お腹痩せ、脚痩せ、ボディメイク、むくみなどに効果的です。