【ヨガピラティスお腹痩せ専門】なぜモデルY様はハワイ旅行前にお腹痩せ-7cmに大成功したのか？(*^。^*)

 

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ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

 

 

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今週もスタジオLuvの

会員様は皆様

「お腹痩せ」に

大大大成功されております!(^^)!

ありがとうございます。

 

今回のヨガピラティス美人特集は

手足がとっても長い

モデル美女Y様。

 

ハワイ旅行前に

「少しでもお腹にくびれをつくりたいです」

とのことで

今回は60分間

お腹痩せに集中してピラティスを

楽しんで頂きました。

 

結果、、

なんと

「60分でお腹痩せ-7cm」

 

☆「ソー」は　呼吸を絞り出すように、吐ききり！

 

☆「スワン」は白鳥のように優雅に、、

 

☆ピラティスマシンでは股関節を感じながら動きました

 

ハワイ旅行前の最後のピラティスで

今回で結果を出さなければいけません(汗)

 

お腹痩せの効果を出すために

私からのテーマは 

「Yさん、今日は呼吸を

肺から絞り出すように

やってみてください」

という

課題を各種目で

見事にクリアされ

この寒いさなか、汗もしっかり

かけました！

 

Yさん、ハワイお気をつけて

いってらっっしゃいませ(*^。^*)

ハワイでもヨガできるといいですね。

 

P・S

大変申し訳ございません。

2月の体験レッスンは満席となりました。

ご応募いただきましたお客様ありがとうございます。

またブログにて応募開始の再開を告知させて頂きます。

 

新しいダイエットのカタチです。

40代女性、運動初心者、身体が硬い方大歓迎です。

・低負荷のピラティスマシンで、、

・60分でお腹痩せ-6cm、、

・永遠のくびれと痩せ体質！

 

メール相談は無料です。

お気軽にご相談くださいませ。

 

 P・P・S

オススメダイエットレシピ

おからケーキ(*^。^*)

http://cookpad.com/recipe/2906399