【ヨガピラティスお腹痩せ専門】癒し系美女K様の柔軟性が凄いことに！

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

 

いつもブログをお読み頂き

本当にありがとうございます。

 

今日も寒い中

朝から夜まで

多くのお客様と

レッスンを

すごくすごく

楽しめました。

ありがとうございますm(__)m

 

癒し系美女K様との

今年初レッスン(*^。^*)

昨年は当初の目標だった

お腹のお肉を引き締め

パンツサイズダウンをお見事達成されました。

 

今年は美しバレリーナ体型を

キープするとともに

「さらにアクロバティックに」

動きをレベルアップしてます(*^。^*)

 

☆ここまで柔軟性もUP！身体の使い方が

すごく繊細に綺麗になりました。

 

☆ロングボックスシリーズで上半身も

下半身もひきしめました。

 

☆お腹痩せだけではなく、

ヒップアップにも大成功(*^。^*)

昔購入したウェアも今ではゆる～い!(^^)!

 

「お正月はだらだらしてました～(笑)」

とのことでしたが

今日は集中してお腹、骨盤底筋群から

深層筋も強化できました。

 

厳しい糖質制限もせず

おいしいランチやデザートも

楽しみながらのダイエット大成功です!(^^)!

 

 

 P・S

2か月集中短期ダイエットコースは受付終了させて頂きました。

たくさんのお申込み本当に本当にありがとうございます。

 

P・P・S

ピラティス氏の貴重な動画。

こんな動きもできるようになります。