【ヨガピラティスお腹痩せ専門】40代女性デスクワークの女性の方必見！ピラティスの「オポジション」という考え方で「パンツワンサイズダウン」

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

 

いつも

フェイスブックの

「いいね」も

ありがとうございます。

励みになります。

 

いつもレッスンにお越し頂いている

お客様の5割くらいはデスクワークの

女性の方が多く、みなさま姿勢が悪くなり、、

 

・肩こり、首痛

・骨盤の歪みから腰痛だけでなく

「お腹ぽっこり」でお悩みの方が

非常に多いです。

 

そんなお悩みを99.9%

解消するピラティスを

提供させて頂いておりますが

40代に見えない！

アンチエイジングにも

大成功されている

とってもお若い

美魔女R様もデスクワークですが

 

今回のレッスンでは

ピラティス

「オポジション」という

キーワードを

各種目で有効活用して

「パンツサイズダウン」

大成功です。

 

美魔女Rさんが帰りがけに

「先生～これこれすごいでしょ」と

パンツのゆるゆる具合をみせて頂きました。

ありがとうございます。

 

☆O脚も改善されたR様ですが

　このパンツのボタンがいつも

　パンパンらしいのですが、、

 

☆このようにお腹から腰まわりがスッキリ！

 

☆このように、下腹ぽっこりが解消されました。

 

☆「オポジション」を感じながら

　坐骨で座ってお腹を引きのばしてます

 

☆仙骨はまっすぐたてたまま「オポジション」で

　骨盤から上半身を切り離すように動きます。

 

毎日責任のある立場で

お忙しい美魔女Rさんですが

ピラティスをはじめてからは

毎週いっていたマッサージにも

いかなくてもよくなったそうです!(^^)!

 

Rさんが今年の最初にたてた

理想の身体の「お腹痩せ目標」数値まで

あと「-2cm」です。

Rさん目標はすぐそこですね!(^^)!

 

 

p・s

当スタジオは

新しいダイエットのカタチです。

「無理なく身体が最高に気持ちいい」

ヨガピラティスで

「理想の美しくしなやかな身体」になります

 

・低負荷のピラティスマシンで

・60分でお腹痩せ最大-8cm、太もも-5cm

・永遠のくびれと痩せ体質リバウンドゼロ

 

劇的ビフォーアフターも

是非ごらんください

↓

https://tomohironoda.com/menu/

 

是非体験レッスンでお待ち致しております。

4月以降の体験レッスンの予約応募受付開始しました【限定10名様のみ】

おあと8名様となっております。