【ヨガピラティスお腹痩せ専門】スマホ、デスクワーク、姿勢が悪い方必見！お腹痩せ-5cmをキープしながら「美しすぎる姿勢」へ変化するピラティス動画

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

 

いつもフェイスブックの

「いいね」も

ありがとうございます。

励みになります。

 

当スタジオのお客様は

 

・運動初心者(運動はどっちかというと嫌い)

・身体がカッチカッチで硬い

・ダイエットとリバウンドの繰り返し

 

という40代セレブリティ女性のための

ヨガ、ピラティスのパーソナルレッスン専門です!(^^)!

 

今回のブログでは、、

・スマホばっかり見る

・毎日のデスクワークや

・ストレス過多

の40代女性にとっても

おすすめの動画を掲載しました。

 

たった60分で

上半身も下半身も

柔軟性がup！

 

そして

今回の動画の

美しすぎるヨギーニT様も

こんなにほっそりした身体から

・体重-8kg

・お腹サイズダウン-5cmキープ

・パンツゆるゆるに大成功！

 

今日のレッスンは

「先生～今日は

ガッツリ腹筋鍛えたい気分です」

という素晴らしいやる気(笑)

 

美しいフローで

動いていただきました。

☆レッスン後には

驚異の柔軟性を披露頂きました～!(^^)!

おでこがスネにピッタリ！

 

 

 

 動画の

「ショートボックス」シリーズは

「普段座っている姿勢」を

・仙骨をまっすぐたてて

・お腹全体の力で姿勢をキープ

するので

デスクワークで姿勢が悪い方には

とってもおすすめです！

 

是非体験レッスンで

お待ち致しております!(^^)!

 

P・S

新しいダイエットのカタチです。

身体が硬くても、運動初心者でも

運動苦手でも、、

99％の方がお腹痩せに大成功しております。

 

40代女性、運動初心者、身体が硬い方大歓迎です。

・低負荷のピラティスマシンで、、

・60分でお腹痩せ-8cm、、

・永遠のくびれと痩せ体質！

 

メール相談は無料です。

お気軽にご相談くださいませ。

 

あと4月の体験レッスン募集人数は

10名様⇒3名様のみです。