名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

トップ > 【お客様の声 40代女性】 > 【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】ポテトチップス3袋の過食をピラティスで改善した会社員A子さんがピラティスダイエットに成功した理由とは?

【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】ポテトチップス3袋の過食をピラティスで改善した会社員A子さんがピラティスダイエットに成功した理由とは?

40代女性の「ぽっこりお腹」を

「スッキリお腹」へ!

 

お腹痩せ専門

ヨガ&ピラティススタジオLuv

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガ&ピラティスティーチャー

Tomohiroです。

13627245_1044921818934321_6018395521404048057_n

 

 

A子さんがピラティスを初めて6か月

 

仕事のストレスで

会社帰りにコンビニで

ポテトチップスを3袋食べたり

チョコや菓子パンの過食が

悩みだったA子さん

 

ダイエットのために

スポーツジムに何度も

入会しては挫折。

 

ホットヨガにいっても、身体が硬くて

ついていけない。

 

食生活は食べることが好きなので

なかなか制限できない。

 

とにかく運動不足のままでは

太る一方だと思い、

女優、モデルがやっている

「ピラティス」でまずは

下腹ぽっこりだけでも

改善できれば、、と

半年前にご入会頂きました。

 

結果

・お腹痩せ80cm→71cm

・おへそ63cm→58cm

・太もも50cm→45cm

IMG_3492

 

IMG_3494

 

素晴らしい結果です!

IMG_4046

 

 

A子さんがピラティスダイエットに成功した理由?

 

A子さんの

下腹ポッコリの

1番の理由は「背骨の歪み」

 

1111

 

猫背になりつつも、背骨の真ん中から

下の方にかけては、前側にきつく

背中から腰の筋肉に大きな負担がかかってました。

 

背骨の歪みや骨盤の歪みを

改善しないままだと

上半身、下半身の筋肉はともに

「アンバランス」となり

筋肉はガッチガッチに硬くなります。

 

猫背で下半身もカチカチで

デスクワークがメインのA子さんも

ピラティスを6か月続けて

決めポーズ!もこの通り!

IMG_3483

 

ずっと仕事のストレスや人間関係で

悩まされていたA子さん。

 

ここ最近はピラティスでストレスも解消できて

「食べることへの罪悪感」がなくなったようです。

 

過去は

「あ~今日も食べてしまった。。」

というネガティブな気持ちが

 

現在は

「あ~今日はお腹すいたから

楽しみにデザートを買って食べよう」と

ポジティブに変化してます。

 

体重はマイナス4キロキープ。

食べても太らない身体になり

「自分史上最高」の身体へ変化してます。

 

A子さんと同じように

・ストレスでお菓子の過食がとまらない

・食べ始めると止まらない

・食べることは好きだから運動習慣で痩せたい

という女性の方は体験レッスンで

お待ち致しております。

7月はあと1名様のみです

体験コースはこちら

 

~ヨガ&ピラティススタジオLuv~

営業時間10:00~23:00(土日祝日営業)

愛知県名古屋市東区泉1丁目21-23

・久屋大通駅1Bから徒歩3分

・高岳駅から徒歩3分

・栄から徒歩8分

 

・ご予約フォーム

・地域最多のお客様の嬉しい声

・アクセス

 

愛知県名古屋市、名古屋市東区、名古屋市中区、名古屋市北区、名古屋市西区

名古屋市南区、名古屋市中村区、名古屋市千種区、名古屋市名東区、など

また関東、岐阜、三重、静岡など県外からも広い範囲からお越し頂いております。

ヨガピラティス専門の完全個人レッスンです。

ダイエット、お腹痩せ、脚痩せ、ボディメイク、むくみなどに効果的です。