【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】運動すると逆に太る?60分でお腹痩せマイナス5cmの秘密!
2016/10/09
運動しても痩せない?逆に太る?
体験レッスンにお越し頂きましたはるかさんが
60分でお腹痩せマイナス5cmに大成功しました!
はるかさんは短期集中でダイエットをして
10キロ以上ダイエットした経験があるのですが
無理がたたって、じわじわ太り始めて
結局痩せた分すべてリバウンドしてしまいました。
ホットヨガと糖質制限をあわせてやったのですが
頑張っていた頃はやせていったものの、、
我慢していた食欲が爆発してしまい
一時期は60キロ以上までにも
増えてしまいました。
はるかさんは、学生の頃は運動部でかなり
身体を動かしていた経験もあり
筋力はあるのですが、
ピラティスでとっても大切な
「お腹から身体をコントロールする能力」
がかけていました。
体験レッスンでは
「お腹痩せのセオリー」通りに
簡単なお腹痩せピラティスエクササイズを
実践しただけで、
お腹痩せマイナス5cmに大成功です!
はるかさんと同じように
運動しても、、逆に太ってしまう!
ということにお悩み女性は
是非体験レッスンへお越しください。
10月体験レッスンは
あと1名様のみの募集となりました。
10日で締め切ります。
↓
~ヨガ&ピラティススタジオLuv~
営業時間10:00~23:00(土日祝日営業)
愛知県名古屋市東区泉1丁目21-23
・久屋大通駅1Bから徒歩3分
・高岳駅から徒歩3分
・栄から徒歩8分
愛知県名古屋市、名古屋市東区、名古屋市中区、名古屋市北区、名古屋市西区
名古屋市南区、名古屋市中村区、名古屋市千種区、名古屋市名東区、など
また関東、岐阜、三重、静岡など県外からも広い範囲からお越し頂いております。
ヨガピラティス専門の完全個人レッスンです。