【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】60分のマンツーマンヨガ、ピラティスでお腹が薄くなりました ともひろ先生 昨日はピラティス とっても楽しかったです。 ありがとうございました。 ずっごいお腹きつかったけど、 薄くなった気がします。 昔やっていた新体操の 動きを 思い出してきました。 ヨガよりもピラティスの方が 好きかも。 体操で痛めた腰痛が ずっとずっと 悩みでしたが、 腰のことをあまり 気にせず 動けたので楽しかったです。 ☆さすが元新体操選手。 動きがとっても綺麗でした(*^。^*)