【ヨガピラティスお腹痩せ専門】40代運動初心者の女性が、体重-7kg、くびれウェスト-12cmの秘密とは？

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

 

 

 

いつもブログをお読み頂き

本当にありがとうございますm(__)m

 

超美人ピアニストM様

昨年の話ですが、、

週2回×16回

2か月短期集中ダイエットを

昨年実施して。。

 

・体重-7kg

・お腹痩せ-12cm以上

 

今現在もレッスン毎に

-2cm～3cmずつ

ウェストサイズダウン

しております(*^。^*)

 

☆Before

☆After：体重-7kg　9号⇒7号

 

☆今回もお腹痩せ-2cm

 

☆前屈もこの通り(*^。^*)

 

☆今回も上級者種目をどんどん追加しました

 

ダイエットに大成功されたのも

とっても嬉しいですが

 

本業の「ピアノ」の

音の響きがものすごい！

変化だそうです。

 

防音の部屋で

ピアノの音が

響かないのが

旦那さまに

「あれ、今日窓あいてない？

ピアノの音ひびいているんだけど」

と

ピアノの調子がはんぱなく

よくなっているようです！

 

今回もレッスン前のカウンセリングの

ときに、ピアノへの

効果をいっぱいいっぱい

話していただきました！

 

M様いつもありがとうございますm(__)m

 

M様のピアノブログも

ピアノを弾かない私も

毎回楽しく拝読させて

頂いております(*^。^*)

 

M様のブログに

ピラティス効果が

書いてありますので

是非読んでみてください。

↓

http://music0316.blog.fc2.com/blog-entry-467.html

 

 

 

 

P・S

2か月短期集中ダイエット特別価格キャンペーン

「あと1名様のみ」となりましたm(__)m

みなさまご応募ありがとうございました。

↓

 

 

 

 

P・P・S

ストレスやイライラしたときはこれを聞いてみてください。

 

 

 

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=UTdAXdgGZY8