【名古屋ヨガピラティスお腹痩せ専門】体重マイナス8キロをキープするためには「○○○○○○」をゼロにすること！

いつも名古屋ヨガピラティス

マンツーマン専門スタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

「潜在意識ダイエットの専門家」

ヨガピラティスティーチャー、

ノダトモヒロです。

 

今日も終日ご予約満員御礼(^O^)

いつもみなさん

ありがとうございます。

今日も楽しかった～！

 

今日は

嬉しいお客様の声を

頂きました。

オープン当初より

リピート頂いている

美しすぎるピアニストと

評判のMさん(^O^)

 

スタジオLuvは

1年以上継続頂ける

リピーターの方が

9割以上で非常にうれしい限りです。

 

週1回のピラティスと

食事を玄米、押し麦、菜食を

中心にして

 

・体重マイナス8キロ

・ウェスト-20cm

・太ももは43cmキープ

 

★Before

 

★After

 

☆毎回のレッスンの復習を自宅でもかかさないMさん

 

☆43cmの美脚をキープするため股関節を強化

 

 

昨年大成功を

おさめた

ピアノコンサートを

ようやくご自身で

見直して、、の

感想です(^O^)

 

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まあまあ、いいな　

と思える曲もあれば

これは　もーいっかい

弾き直したいわ、という曲も。

でも
それでも

『自己否定感覚』は
一切　無くなっていました

くどいようですが
改善点は　多々　あります

でも
『これが　ワタシらしさだ』という
大きな肯定感が

やっと・・・・
自分自身のココロの底から　

思えるようになっています

これも
長年　見守ってくださった
聴衆の皆様の　おかげ

うそのない意見をくださった
アドバイザーさんたちの　おかげ

ほんとは、覚悟していたんですけど

自分で　自分の演奏を聴いて

最後まで　純粋に　楽しめました(＾◇＾)

ピラティスの先生が

『頑張って

痩せてきれいに

なった、のではなくて
これが　

本来の　

ミワコさんの姿　

なんですよ』
と　言ってもらえたように

『いらないものを　そぎ落として

これが　本来の　自分の音楽なんだ』
と　思いました

—————————————————

 

お時間ある方は

続きも絶対読んでください(^O^)

ココロに沁みます！！

↓

http://music0316.blog.fc2.com/

 

僕も完全に

自己否定感覚が

ないか、、というと

どちらかといえば

自分を責めるタイプです。

 

でも、そんな自分も自分！

 

・自己否定もアリ

・さぼってしまうのもアリ

・頑張るのもアリ

・ストイックすぎるのもアリ

 

「自分が自分でいられる」

ことがひじょう～に大切！

 

あなたのお腹の脂肪は仮の姿。

あなたの増えてしまう体重も仮の姿。

どんどん体型が崩れていくのも仮の姿。

 

あなたの身体が

「もっと健康に

意識を向けて

美しく、綺麗に

なろうよ」って

気づかせてくれているだけです。

 

もっと自分の

可能性を信じていきましょう！！

ヨガ、ピラティス、食生活で

ダイエットに成功して

是非

「ココロの変化」を

味わいませんか？

 

 

 

P・S

「潜在意識ダイエット」で

世界一ラクにダイエット

に成功中の美女たち

 

★Before

 

★After

 

★Before

 

★After

 

☆Before

 

☆After

 

★Before

 

★After

 

★Before

★After

 

★Before

 

★After

 

★Before

★After

 

2月も

込み合ってきておりますので

是非お早目にお申込みください。