月1回のレッスンでパンツ３サイズダウン【名古屋ピラティスマンツーマン】
2017/10/13
月1回のレッスンでパンツ３サイズダウン
東京から月1回の
ペースで継続中のアキコさん。
食事制限なし！
運動は月一回のピラティスと
ウォーキングのみで
パンツ３サイズダウンです。
インナーマッスルを強化しないと
食事制限は無駄になる！
きつい食事制限やジョギングを
頑張っても
「インナーマッスル」が
弱いまま、、
または
「背骨や骨盤の歪み」
がきついと、、
辛い食事制限や
厳しい運度を
頑張っても頑張っても
お腹痩せの効果が出ません！
もともと
グループレッスンでは
ヨガやピラティスを
経験したことがあったら
アキコさんですが
いまいち効果を感じられず
ポッコリお腹と下腹のたるみが
なかなか改善できないままでした。
今回マンツーマンレッスンを
月一回のペースで継続して
お腹痩せ効果は「マイナス17cm」
アキコさんと同じように
・ヨガやピラティスのグループレッスンだと
効果が感じられない
・短時間でしっかり効果のある
お腹痩せの運動をしたい
・ヨガやピラティスの綺麗になれる
習い事をして、自分を高めたい
という頑張る女性を
応援いたします。
10月体験レッスンは
あと5名様のみとなりました。
↓こちらをお読みください
「たった60分でお腹痩せ-最大8cm」
お腹痩せ専門ヨガピラティス
～ヨガピラティススタジオLuv～
営業時間10:00～23:00(土日祝日営業)
愛知県名古屋市東区泉1丁目21-23
・久屋大通駅1Bから徒歩3分
・高岳駅から徒歩3分
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また関東、岐阜、三重、静岡など県外からも広い範囲からお越し頂いております。
