☆お客様の声☆7号サイズ→5号サイズへ。

いつもブログをお読み頂きありがとうございます.
ヨガをもっと楽しくするピラティスティーチャー、トモヒロです(*^。^*)
本日も多くのお客様にスタジオにお越し頂きました。
ありがとうございます(*^。^*)

スタイル抜群の美人OLのH様のピラティス。
とある店舗の店長さんという仕事柄、忙しい毎日ですが
美容と健康に対する意識は人一倍強く、
さらなるスタイルアップを目指してピラティスを
続けられております。

お腹まわりも引き締まり、7号サイズから5号サイズも
夢ではなくなってきているようです(*^。^*)

☆Before　「先生～私ヨガで合蹠ができないからクヤシイの～」とのことでしたが。。

☆After　「合蹠できた～」

☆前屈もここまで柔らかくなりました(*^。^*)

ヨガも楽しんでおられるH様ですが、合蹠したときに
膝があがってしまって、骨盤がたたないのが、とっても
悔しい(笑)かったそうですが、これで、自分の身体に
自信がもてますね(*^。^*)

現在はピラティスを続けて
7号サイズから5号!(^^)!も夢じゃない、と
確信してます!(^^)!
(食事制限なしで。。)

Hさん、一緒に理想の身体をめざしていきましょう。
ピラティスの動きもとってもお上手になってます。

P・S
5月の予約空き状況をお知らせいたします。
下記の時間以外でも調整がきく場合もございますので
一度お気軽にメール相談くださいませ(*^。^*)
1回のレッスン時間は60分となりますがお着替えや
カウンセリングなども含めて90分程度を
予定しておいてください。
↓
5/17(土)16:00以降～
5/18(日)終日×
5/19(月)終日×
5/20(火)13:00～15:00
5/21(水)19:00以降
5/22(木)14:00～16:00　19:00～21:00
5/23(金)16:00～18:00　20:00以降～
5/24(土)16:00以降～
5/25(日)18:00以降～
5/26(月)15:00～17:00

P・P・S
今日はアシュタンガプライマリーシリーズ練習。
気持ちよかった!(^^)!