【TomohiroNodaヨガワークショップ開催】11/15(土)13:00～「ヨガ女性のための頑張らないダイエット」
2014/10/30
カテゴリーお腹痩せピラティスブログ
いつもブログをお読み頂きありがとうございます。
名古屋ヨガピラティス個人レッスンスタジオLuv代表の
ヨガピラティスティーチャー、Tomohiroです。
ヨガ女性のための頑張らないダイエットワークショップ開催のお知らせ
私のヨガスクールの母校
「YMCメディカルトレーナズスクール」様で
来る
11/15(土)13:00～16:15
「ヨガ女性のための頑張らないダイエット」
ワークショップを開催致します
↓
http://ihta.or.jp/ihta-seminar-top/
仕事やダイエット、恋愛、すべてにおいて
頑張りすぎのヨガ女性のために
人生すべてにおいて
「自分らしく、幸せに生活していく」
考え方をお話していきます。
◆セミナー内容◆
・ダイエットが続かない「たったひとつの理由」とは？
・無理なく続けられる「脂肪燃焼する食事方法」
・奇跡の飲み物●●●を毎日のむだけで-3KG
・もっと食べたくなった時に、食欲がぴたっととまる魔法の言葉とは？
・モチベーションを高める「モデルボディマインド」を身に着ける
・脂肪燃焼＆デトックス「やさしいアシュタンガヨガ特別レッスン」
・ヨガ初心者のための「はじめての7つのチャクラ」とは？
・レッスン中によくでてくる「バンダ」って何？
☆頑張りすぎてしまう女性を癒し、応援します☆
以下に当てはまる女性の方にとってもオススメです(*^。^*)
・ダイエットにすぐに失敗。。メンタルが弱い。。
・リバウンドをしてから、体重がへってない…
・苦しいダイエットは嫌だ、心地よく痩せたい
・ヨガのレッスンにいっても身体が硬いので恥ずかしい
・身体が硬いのを克服したい
・すぐ視野がせまくなり、仕事もがんばりすぎてしまう
・ヨガを頑張りすぎてすぐにやめてしまう。。
・人の意見に左右されやすい。。
・毎日を自分に自信をもって幸せにすごしたい
今回はヨガでここちよく身体を動かしながら、
「自分の心に蓋をしていること」に気づき
「理想の身体になれるモデルボディマインド」を
手に入れて、貴女らしさを輝かせる、そんな内容です(*^。^*)
ヨガ初めての方、身体が硬い方でもできる
優しい内容です(*^。^*)
お申込みはこちらからお願い致します(*^。^*)
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