【ヨガピラティスお腹痩せ】ジムでランニングをしても痩せなかったお腹が-7cm

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

 

ブログをお読み頂き

ありがとうございます。

 

2015年もすでに

7日が立ちました(*^。^*)

はやいですね～。

 

超小顔美人保育士A様のピラティス。

過去はジムでランニングを頑張っても

なかなか痩せず。。

食生活も乱れて逆に「マッチョ」になったしまった

身体が今では「モデル体型」に(*^。^*)

美しくしなやかな超黄金比率の身体のラインです。

 

ピラティスで「お腹痩せ-7CM」をキープです!(^^)!

 

 

☆ショートボックスはさらに美しく動けました

 

☆新種目「ハグアツリー」にもチャレンジ

 

 

 

A様が目指すのは

「美しく～しなやかに、柔軟性があり

女性らしいセクシーな身体」

 

ピラティスをはじめて

「-7CM」をキープ。

姿勢もよくなり

標準体型から美容体型に

大成功です!(^^)!

 

P・S

・運動をがんばっているのに痩せない

・食生活がかわらないのにお腹にお肉がついてきた

・お正月太りを速攻解消したい

・ 美しく、柔軟性のある、しなやかな身体にダイエットしたい

↓

 是非体験レッスンでお待ちいたしております。

 

 P・P・S

ダイエットには白米より、玄米、玄米より麦飯がオススメです