たった60分でお腹痩せ-8cm|名古屋市東区泉のお腹痩せ専門|ヨガ・ピラティスのマンツーマン個人レッスン

トップ > 【お客様の声 30代女性】 > 【ヨガピラティスお腹痩せ専門】ピラティスを初めて体重-8kg!美人すぎるヨガインストラクターT様が「魅せる美しい身体創り」をのために

【ヨガピラティスお腹痩せ専門】ピラティスを初めて体重-8kg!美人すぎるヨガインストラクターT様が「魅せる美しい身体創り」をのために

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

 home_img02

 

いつもブログを

お読み頂き

本当に本当に

ありがとうございます。

 

フェイスブックの

「いいね」も

ありがとうございます。

励みになります。

 

ヨガインストラクターT様。

 

ヨガとピラティスを合わせて

お腹まわりは-10cmキープ。

体重は-8kg

 

いまではパンツはゆるゆるで。。

ジーパンもサイズダウンしたものを

買い直しているよう。

 

今日のご要望は前屈をもっと深めたい!とのことで

すでに、ここまで綺麗にできておりますが、、

IMG_1178

 

☆テンドンストレッチで不安定なポジションで

 お腹を300%ひきあげます(笑)

 「きゃ~これすっごいつら~い(笑)」と悲鳴。

 でも綺麗にできてます。

IMG_1152

 

☆バランスよく後屈の動きも取り入れました

IMG_1163

 

☆より背骨の使い方を整えて下半身ののばしました

IMG_1174

 

ヨガの先生の方は生徒さんの前でキレイに

ポーズをみせないといけない、身体を酷使

する大変な職業です。

 

多くのヨガの先生が

無理な体勢でヨガをやったため

腰をいためたり、肩を痛めたりしております。

 

私もヨガで身体を痛めないために

ピラティスを実践しておりますし

何より「ヨガのアーサナ(ポーズ)」が

「綺麗」にできるです!(^^)!

 

そして

人前の出る職業の方で

「自分を綺麗に見せたい方」

たとえば

・ダンサー

・モデル

・先生業の方

・セミナー講師

などの方にもとっても

オススメです!(^^)!

 

T先生、さらに美しく魅せる身体に!

ヨガで肩痛、腰痛をしなための

身体をピラティスで創っていきましょう。

 

P・S

当スタジオは

新しいダイエットのカタチです。

「無理なく身体が最高に気持ちいい」

ヨガピラティスで

「理想の美しくしなやかな身体」になります

 

・低負荷のピラティスマシンで

・60分でお腹痩せ最大-8cm、太もも-5cm

・永遠のくびれと痩せ体質リバウンドゼロ

 

「本気で4月までに

引き締めたい40代女性の方」

・運動初心者

・運動嫌い

・身体が硬い

・リバウンド経験あり

・飽き性の方

・ジムが続かない方

 

60分で驚異のお腹痩せ術最大-8cm!

BEFORE

AFTER

 

BEFORE

image004

AFTER

image006

 

是非体験レッスンでお待ち致しております。

10名様⇒あと1名様のみです

体験コースはこちら