【名古屋ピラティスお腹痩せマンツーマン】お酒を辞めずに、3食たべつつ「お腹-8cm」のダイエットに成功の美女T様「60分で12cm」伸びた～(^O^)

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

 

 

フェイスブックの

「いいね」もいつも

ありがとうございます。

 

スタジオLuvは

お盆休みなく

営業しております(^O^)

 

生徒さんのみなさま！

あつ～い中

理想の身体に向けて

頑張って頂いております！

もう、毎回毎回

感動の身体の変化です。

 

お酒大好き美女T様(^O^)

「先生～今日は

ラーメン食べ

過ぎちゃったわ～」と

言いながらも

「お腹は-8cm」

 

そしてずっとずっと悩みだった

身体の硬さは、、

この通り

60分で12cm伸びました！

 

Before

 

After

 

☆スパインストレッチフォワード」は

坐骨～踵をロックし、お尻～ハムストリングまで

引き裂かれるように(笑)ストレ～ッチ！

 

☆苦手だった「Cカーブ」☆できました～！！

骨盤からお腹を「アルファベットC」の形でキープ

 

過去グループレッスンで

ピラティスを経験したことがあるTさんですが

「この動きであっているかどうか、、よくわからなかった」

のが、今では

「1回、1回レッスンで、

お腹は引き締まり、、

脚の形がよくなって、

何より昔から身体が

硬かったのが、

ここまでのびて

うれしい～」と

ご満悦(^O^)

 

ピラティス個人レッスンでは

「根本的な人間の動き」から

改善していきます！

日々の何気ない動きからよくなるので

「歩きながら、腹筋している」

ぐらいの感覚で、お腹を使う感覚が

よ～くわかるようになりますよ(^O^)

 

P・S

いつもたくさんのご質問頂きありがとうございます。

1つ1つご返答しておりますので、お時間かかるかも

しれませんが、すべてに目を通しております!(^^)!

 

劇的ビフォーアフターも

是非ごらんください

↓

https://tomohironoda.com/menu/

Before

 

After

 

Before

After

 

8月の体験レッスンも、着々をご予約頂いておりますので

お早めに！下記フォームよりお申込みください!(^^)!