【名古屋ヨガピラティスお腹痩せ専門】お正月ダラダラしていても、、「太もも48センチ」をキープ！標準体型からでも「モデル体型」になれるダイエットピラティスの秘密？

いつもブログをお読み頂き

ありがとうございます。

「潜在意識ダイエットの専門家」

ヨガピラティスティーチャー、ノダトモヒロです。

 

スタジオLuvの皆様は

お正月ダラダラしていても、、

「リバウンドゼロ」です

 

ピラティス美女Y子さん

太腿は48センチキープ

マイナス5センチです

 

☆久しぶりのレッスンでしたが美しく集中して動けました(^O^)

 

☆ピラティスを継続して身体のコントロール能力UP！！

 

 

もともとスタイルの良いY子さん。

 

しかし、、年齢とともに

たるんできた部分の脂肪が気になり、、

見えない部分の引き締め！をご希望でしたが

 

・背中

・腰まわり

・お腹

・お尻

・太もも

 

すべて二回りはサイズダウン！！

 

☆Before

 

☆After

 

 

Y子さんが

ダイエットに成功した

一番の理由は

週1回のピラティスで、、

脳内から日々の姿勢が

自然とよくなり、、

「座っている姿勢」

が良くなりました。

 

・脚を組む

・膝が開く

・猫背

がなくなり

肩こりもゼロです。

 

Y子さんは

まさに

「自然に

潜在意識から

痩せる」

ダイエットに大成功したんです。

 

太ってしまう原因は

・短期間での

ダイエットで

リバウンド

そして

・習慣にできない

ことに無理やり

チャレンジすることです。

 

緩やかに、でも確実に

きちんと効果がでる

美しく痩せるダイエットを

しましょう!(^^)!

 

☆ピラティスを継続すれば、身体が硬くても、

　このようになります(^O^)

 

 

 

 

 

 

P・S

美味しいものを食べながら

美しくしなやかな身体になる

「頑張らないダイエット」に

チャレンジしてみませんか？

↓

★Before

★After

☆Before

☆After

★Before

★After

Before

After

Before

After

Before

After

 

あと体験レッスンは

10名様→7名様のみとなりました。

下記のフォームより

 

P・P・S

今日も走ってきます(^O^)