【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】40歳を超えて「下腹だけプヨプヨ」になってパンツが履けない？にお答えします！

2016/09/30

タカエさん(40代会社員)は

40代を越えてからの「ぽっこりお腹」に悩みました。

解消しようと、ヨガにいきましたが、ストレス解消に

なるものの、、パンツ、スカートがもうパツパツではけなくなり、、

お腹痩せピラティスの体験レッスンにお越し頂きました。

まだ4回目のレッスンですが

お腹はマイナス8cmをしっかりキープ。

毎回、汗もしっかりかけて、

筋肉痛もあり、順調です!(^^)!

タカエさんがぽっこりお腹になった

原因は「同じ姿勢が続く」ということが

あります。

デスクワークでずっと同じ姿勢が続くと

「重力」に負けて背骨が歪み

内臓機能も低下しやすく、、

特に下腹の筋力も低下しプヨプヨ

しやすい姿勢になってしまいます。

今はお腹痩せピラティスを継続して

マイナス8cm！をキープし

「背骨の歪み」を根本から改善してます。

タカエさんと同じように

40歳をこえてから急にパンツ、スカートが

履けなくなっている方は

是非体験レッスンへお越しください。