たった60分でお腹痩せ-8cm|名古屋市東区泉のお腹痩せ専門|ヨガ・ピラティスのマンツーマン個人レッスン

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ワインをやめずにモデルスタイルをキープする方法【名古屋ピラティスマンツーマン】

ワインをやめずにモデルスタイルをキープする方法

 

月3〜4回ペースで

お腹痩せピラティスを継続して

ウェスト56cmの

モデルスタイルをキープしているサヨコさん。

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大好きなワインをやめずに

素晴らしいモデルスタイルをキープ。

 

さらにまだ産後間もないママさんです!

 

お腹痩せはここを意識すること

 

お腹痩せピラティスは

下の図の「パワーハウス」を

意識して動き続けます。

 

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・足を動かす時も

・手を動かす時も

 

どの動きでもこの

パワーハウスを意識して

動くことで

「お腹痩せ」につながっていきます。

 

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・ポッコリお腹が気になる方

・水着姿をカッコよくしたい

・お腹も下半身を引き締めたい

・美しいくびれが欲しい

 

8月体験レッスンあと3名様のみと

なりました

体験コースはこちら

「たった60分でお腹痩せ-8cm」

お腹痩せ専門ヨガピラティス

~ヨガピラティススタジオLuv~

営業時間10:00~23:00(土日祝日営業)

愛知県名古屋市東区泉1丁目21-23

・久屋大通駅1Bから徒歩3分

・高岳駅から徒歩3分

・栄から徒歩8分

 

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