なぜ？？たった3回のレッスンでお腹痩せマイナス9cm【名古屋ピラティスマンツーマン】

たった3回のレッスンでお腹痩せマイナス9cm？

 

まだピラティスを始めた

ばかりのゆうこさんとのレッスン。

 

運動不足で

お腹周りがたるんでしまったのが

たった3回のレッスンで

お腹痩せマイナス9cm！

 

 

お腹痩せの秘密？？

 

ピラティス創始者の

ジョセフ・H・ピラティス氏の写真です。

お腹周り、、

すごいことになってますよね（笑）

 

ピラティスでは

このお腹の形を

「スクープ」とよび

 

エクササイズを進めていく中で

お腹周りの意識が抜けないように

スクープを徹底して

動き続けていきます。

 

だから

お腹周りが

短時間で引き上げられて

最大の引き締め効果があります。

 

ゆうこさんと同じように

「お腹痩せ-9cm」を

キープして

美しいモデルスタイルを

キープしたい方は

是非体験レッスンへお越しください

↓

 

「たった60分でお腹痩せ-8cm」

お腹痩せ専門ヨガピラティス

～ヨガピラティススタジオLuv～

営業時間10:00～23:00(土日祝日営業)

愛知県名古屋市東区泉1丁目21-23

・久屋大通駅1Bから徒歩3分

・高岳駅から徒歩3分

・栄から徒歩8分

 

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