名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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毎日ワインを飲みながらお腹痩せ-15cmになる2つのポイント【名古屋ピラティスマンツーマン】

毎日ワインを飲みながら
お腹痩せ-15cmになる
2つのポイント

 

パーソナルジムや

スポーツクラブで

運動を頑張っても

 

なかなかお腹周りが

痩せなかったりささん(30代経営者)

 

お腹痩せピラティスを始めてから

毎日ワインを飲みながらお腹痩せ-15cm

りささん

 

お酒を飲んでもくびれを作る
2つのコツ

 

まず一つ目は「呼吸」

自己流でスポーツジムで

運動頑張っても

 

パーソナルジムで

トレーナーさんをつけて

運動しているにもかかわらず

 

「呼吸」が浅いと

お腹周りは引き締せりません。

 

呼吸はいつでも

どこでもできる

「お腹痩せダイエット」の味方です!

 

お腹痩せ呼吸法を

マスターするだけで

下記のインナーマッスルを

強化して、太りにくい体作りができます。

 

1

二つ目は

「背骨」を正しい位置に戻す事

 

ここは自力では難しいですから

ピラティスマシンを使って

短時間で改善します。

りささん1

 

りささんは

現在月に1〜2回ペースですが

 

それでもコツコツレッスンを

継続して

 

毎日お酒を飲んでも

スッキリお腹-15cmを

キープしてます。

 

✔︎パーソナルジムで運動しても

ポッコリお腹が解消しない

 

✔︎お酒を止めずに

お腹痩せしたい

 

✔︎ダイエットとリバウンドの

繰り返しなので

太りにくい体質改善をしたい

 

という女性の方に

ぴったりのお腹痩せピラティスです

 

11月体験レッスンは

あと1名様のみです

体験コースはこちら

 

「たった60分でお腹痩せ-最大8cm」

お腹痩せ専門ヨガピラティス

~ヨガピラティススタジオLuv~

営業時間10:00~23:00(土日祝日営業)

愛知県名古屋市東区泉1丁目21-23

・久屋大通駅1Bから徒歩3分

・高岳駅から徒歩3分

・栄から徒歩8分

 

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