【名古屋　ピラティス　初心者】

なぜ？？たった3回のレッスンでお腹痩せマイナス9cm【名古屋ピラティスマンツーマン】

たった3回のレッスンでお腹痩せマイナス9cm？ まだピラティスを始めたばかりのゆうこさんとのレッスン。 運動不足でお腹周りがたるんでしまったのがたった3回のレッスンでお腹痩せマイナス9cm！  お腹痩せの秘密？？ ピラティス創始者...

自分の体に自信がもてます！美しいモデルスタイルを手に入れる秘訣【名古屋ピラティスマンツーマン】

美しいモデルスタイルを手に入れる秘訣 産後間もないサヨコさんとのお腹痩せピラティスレッスン。 ウェストは56cm！という美しいモデルスタイルをキープ中です！  お腹痩せピラティスでセルフイメージが上がる！ パーソナルジムでのダイエ...

無駄な食事制限なしで、お腹周りをスッキリ【名古屋ピラティスマンツーマン】

無駄な食事制限なしで、お腹周りをスッキリ 2児のママさんのヒロコさんとのお腹痩せピラティス。 まだ二ヶ月程度ですがお腹周り、下腹もマイナス12cm！  お腹痩せのポイントは「腹横筋」 ヒロコさんがたった二ヶ月でお腹痩せマイナス12...

夏に向けて続々とお腹痩せ大成功中です【名古屋ピラティスマンツーマン】

3回のピラティスでお腹痩せマイナス10cm 夏までに産前のカラダに戻したい！マンツーマンピラティス3回目でお腹痩せマイナス10cmのヒロコさん(^O^)  ヨガもピラティスもほとんど初心者ながらお腹は引き締まり姿勢もとってもよくなってます(^O^)&...

たった6回のレッスンでお腹痩せマイナス16cm！【名古屋ピラティスマンツーマン】

お腹痩せ-16cm 月1回のペースで東京からお越しのアキコさん。お腹痩せは合計マイナス16cm ぽっこりしていた下腹が引き締まりきつかったパンツのボタンもしまるようになりました！ お腹痩せに特化したピラティス お腹痩せ-16cm！で下腹もス...

お酒を辞めないでお腹痩せマイナス12cmの秘密！【名古屋ピラティスマンツーマン】

お酒を辞めずにお腹痩せ-12cm ピラティス12回目でお腹痩せマイナス12cm！お酒大好きなミユキさん。 姿勢もとっても美しくなり 太ももも「マイナス5cm」お尻も引きあがって ピラティスをコツコツ継続した成果がしっかりでてますね(^O^)...

夏に向けて、食事制限なしでパンツ2サイズダウンする方法【名古屋ピラティスマンツーマン】

 夏に向けて、食事制限なしでパンツ2サイズダウンする方法 それは「1日15分のピラティスの習慣」です。 私の生徒さんのリエさんを成功事例をご紹介します。 ピラティスを始める前は産後女性特有の・ぽっこりお腹・お尻のたれさがり・ふとももがタプタ...

【名古屋ピラティス個人レッスン】30代女子がピラティスでスタイルがよくなる方法！

30代女性サホコさんより嬉しいお客様の声を頂きました お腹まわりマイナス15cm！ふとももマイナス5cm！ ランニングが習慣になりさらにスタイルアップに大成功したサホコさん！ 嬉しいお客様の声を頂きました。  ●やり始めたきっかけ...

【名古屋ピラティスマンツーマンお腹痩せ】ダイエットお腹痩せ大成功！2年ぶりでも60cmのくびれをキープ！

2年ぶりでもウェスト60cmキープ！ 本日は2年振りにアキコさん（30代会社員）にお腹痩せピラティスレッスンにお越しいただきました。 2年ぶりのレッスンでお腹、太もものサイズを計測しました、 お見事！サイズダウンキープ中です！ 以前にいただ...

【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】食事制限でのダイエットに失敗ばかりの女性が「お腹痩せピラティス」でモデルスタイルになる理由？

食事制限でのダイエットに失敗ばかりの女性が「お腹痩せピラティス」でモデルスタイルになる理由？それはお腹痩せピラティスが「ストレスゼロ」なことです！ 運動初心者の方からアスリートの方まで幅広く「お腹痩せピラティス」でモデル体型へと変化しております。  ...