【名古屋　お客様の声】

痩せすぎ注意のお腹痩せピラティスの秘密？【名古屋ピラティスマンツーマン】

痩せすぎ注意！ スタジオオープン当初から継続頂いているゆうこさん(40代経営者)のお腹痩せは合計マイナス14cm(^O^)」 ピラティスを始めた当初に悩んでいた・お腹ぽっこり・骨盤の歪み・お尻やふとももの引き締め すべて目標達成してます(^O^)&n...

思いっきり食べても太らなくなりました【名古屋ピラティスマンツーマン】

嬉しいお客様の声 会社経営者のユウコさん(40代女性)より嬉しいお客様の声を頂きました。  ●やり始めたきっかけ● 40代になり、油断するとすぐに体重がふえてしまい、 これはまずいといろいろなダイエットを試しましたが ど...

夏に向けて、食事制限なしでパンツ2サイズダウンする方法【名古屋ピラティスマンツーマン】

 夏に向けて、食事制限なしでパンツ2サイズダウンする方法 それは「1日15分のピラティスの習慣」です。 私の生徒さんのリエさんを成功事例をご紹介します。 ピラティスを始める前は産後女性特有の・ぽっこりお腹・お尻のたれさがり・ふとももがタプタ...

【名古屋ピラティス】買い食いがやめられない！お腹痩せピラティスで「食べ過ぎ」を改善する方法

買い食いがやめられない 買い食いがやめられないお菓子がやめられないどうしても食べ過ぎてしまう そういう場合は間違いなく 「我慢」 なにかの我慢、そしてストレスがつもりにつもってます。 特に「怒りの感情」を素直に自分で吐き出せるかど...

【名古屋ピラティスマンツーマンお腹痩せ】ダイエットお腹痩せ大成功！2年ぶりでも60cmのくびれをキープ！

2年ぶりでもウェスト60cmキープ！ 本日は2年振りにアキコさん（30代会社員）にお腹痩せピラティスレッスンにお越しいただきました。 2年ぶりのレッスンでお腹、太もものサイズを計測しました、 お見事！サイズダウンキープ中です！ 以前にいただ...

【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】ストレスでのやけ食いでダイエットしたら余計にリバウンド

ストレスでのやけ食いでダイエットしたら余計にリバウンド 昨日からお腹痩せ-22cmに大成功したピアニストミワコさんのダイエット奮闘記を書いてます↓昨日の記事https://tomohironoda.com/blog/post-7688/ ミワコさんも・仕事・家...

【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】ファスティング、糖質制限ダイエットで失敗！あなたがダイエットに失敗ばかりなのは○○○

ファスティング、糖質制限ダイエットで失敗！あなたがダイエットに失敗ばかりなのは○○○ それは「言い訳」です。   ・仕事が忙しい・親の介護が忙しい・ストレスで食べてしまう・子供の送り迎えで忙しい・旦那のことがストレス これらが全部...

【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】2児の産後ママさんでも「呼吸をするだけ」でお腹の脂肪が燃える！

2児の産後ママさんでも「呼吸をするだけ」でお腹の脂肪が燃える！ たった60分でお腹痩せ-8cm大成功～！ 2児のママさんユカリさん(30代会社員)がお腹痩せ大成功です！  呼吸をするだけで最速でお腹痩せ！ ゆかりさんがたった60分...

【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】たった10分でお腹の脂肪撃退！「お腹痩せピラティス」呼吸法の秘密を大公開！

今すぐお腹の脂肪撃退！「たった60分でお腹痩せ-8cm」呼吸法の秘密を大公開！   ダイエットに失敗ばかりだった 40代女性の ぽっこりお腹が すっきりお腹になれる！   「たった60分でおなかやせ-8cm」 私が名古屋のスタジオで マン...

【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】半年運動しなくても「お腹の脂肪リバウンドゼロ」たった1つの理由

半年運動しなくても「お腹の脂肪リバウンドゼロ」たった1つの理由 それは「背骨と骨盤の正しい位置」をキープすることです。 半年ぶりのレッスンだったアキコさん(30代会社員) 昨年からおなかやせピラティスをはじめて、ここ半年、忙しくてレッスンが受けれなか...