マンツーマン

運動する時間が少ないママさんでもピラティスでの凄い体型変化【名古屋ピラティスマンツーマン】

運動する時間が少ないママさんでもピラティスで体験の変化が凄い 約一ヶ月ぶりとなったちさとさんとのピラティスマンツーマンレッスン。 お腹周りはマイナス16cm！太ももマイナス5cm！  ピラティスでのマンツーマンレッスンで 無理な食...

お腹痩せピラティスで美しいモデル体型を作る秘訣【名古屋ピラティスマンツーマン】

体型が崩れやすい産後女性でも「モデル体型になれる」 サヨコさんとのお腹痩せピラティス。産後間もないですが 手足が長い美しいモデル体型をお腹痩せピラティスでキープされております。  短時間でさらに「美しいスタイル」キープ 40代女性...

お腹痩せピラティスレッスンで「美しいくびれ」を作る方法【名古屋ピラティスマンツーマン】

続々と、、美女がお腹痩せに大成功 たった4レッスンでお腹痩せマイナス9cm！ お腹周りや腰回りの脂肪が気になっていたゆうこさんですがたった4レッスンでしっかり結果が出てます。  腰回りの脂肪がどんどん落ちる お腹やセピララティスは...

50代女性のピラティスの体型の変化【名古屋ピラティスマンツーマン】

50代女性がダイエットでズルく痩せるには？ ライザップでしっかりトレーニングを重ねてきたすみこさんとのレッスン。 ピラティスのマンツーマンレッスンでは さらに✔︎美しいくびれ✔︎美しい姿勢✔︎ヒップアップを目指してレッスンに励んでいます。 ...

なぜ？？たった3回のレッスンでお腹痩せマイナス9cm【名古屋ピラティスマンツーマン】

たった3回のレッスンでお腹痩せマイナス9cm？ まだピラティスを始めたばかりのゆうこさんとのレッスン。 運動不足でお腹周りがたるんでしまったのがたった3回のレッスンでお腹痩せマイナス9cm！  お腹痩せの秘密？？ ピラティス創始者...

自分の体に自信がもてます！美しいモデルスタイルを手に入れる秘訣【名古屋ピラティスマンツーマン】

美しいモデルスタイルを手に入れる秘訣 産後間もないサヨコさんとのお腹痩せピラティスレッスン。 ウェストは56cm！という美しいモデルスタイルをキープ中です！  お腹痩せピラティスでセルフイメージが上がる！ パーソナルジムでのダイエ...

食欲の秋でもお腹痩せマイナス15cmをキープする方法？

 30代OLのさほこさんがお腹痩せ-15cm！ ランニングが習慣になりお腹痩せマイナス15cm！さほこさんとのレッスンでした。 仕事帰りのマンツーマンでお腹痩せピラティスで心も体も整えてます。  30代、40代のOLさんも多数お越...

無駄な食事制限なしで、お腹周りをスッキリ【名古屋ピラティスマンツーマン】

無駄な食事制限なしで、お腹周りをスッキリ 2児のママさんのヒロコさんとのお腹痩せピラティス。 まだ二ヶ月程度ですがお腹周り、下腹もマイナス12cm！  お腹痩せのポイントは「腹横筋」 ヒロコさんがたった二ヶ月でお腹痩せマイナス12...

太りやすい産後女性がモデルスタイルになれる！【名古屋ピラティスマンツーマン】

太りやすい産後女性がモデルスタイルになれる！ 産後女性はどうしても体型が崩れやすく太りやすい傾向にありますが お腹痩せピラティスを継続しているサヨコさんはウェスト56cmのモデルスタイルをキープしております。 大切なのはイメージし、行動すること&nb...

毎日ワインを楽しみながらお腹痩せマイナス15cm【名古屋ピラティスマンツーマン】

毎日ワインを楽しみながらお腹痩せマイナス15cm スタジオオープン当初から継続いただいているマキさん（40代会社員）夏休み中も毎日お酒を飲みながらお腹痩せはマイナス12cm！  忙しい40代女性にはマンツーマンがオススメ 子育てや仕事に多忙...