【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】マンツーマンお腹痩せピラティスで腰痛、股関痛も改善

現在股関節に違和感があり

今後のことを思慮して・・・

長年続けてきたエアロビクスを止め

ピラティストレーニングに期待し、

何とか克服しようと奮闘中です。

 

パーソナルレッスンは

未体験でかなり照れや

不安による抵抗がありましたが、

トモヒロ先生の持ち前の

パーソナリティにより、

素直に状態や疑問を

伝えることができ、

それを率直に理解してくださり、

時にはご自身の思いを含めながら

的確にアドバイスをくださる・・・

フムフム納得、そして動かして・・・

すっきり。

 

マンツーマンだから

いつも体調や私の希望に

あわせて、効果がでるように

適格に指導頂けるので

腰痛、股関節痛みも緩和でき

エアロビクスも少しずつ

再開できるようになりました！