【50代女性お腹ダイエット】○○のゆがみを整えただけで60分でウエスト-9cm♫
2021/07/14
60分でウエスト-9cmに
大成功した
あきこさん(50代女性:会社員)が
お腹痩せした理由とは…
実は『背骨のゆがみ』
を少し調整しただけなんです。
細かく首も調整しました!
ねっ!すごいでしょ\(^^)/
上記のあきこさんも過去は
●ヨガやピラティスのグループレッスン
●整体でのゆがみ調整
●ゴルフ
●スポーツジムでの有酸素運動
などなど、様々なダイエットをしても
『お腹だけぶよぶよ』
のままでした…
では、なぜ?首のゆがみから
お腹のぶよぶよにつながるのでしょうか?
正しい背骨の位置
間違った背骨の位置
実は…
背骨がゆがんでいると
ポッコリお腹になる原因の
1:大腰筋
2:腸骨筋
この2つが
「最高に弱った状態」
になります。
『なるほどーーー!
じゃあ、背骨の位置をしっかり
正しくすれば良いんだ!』
って思った方も多いと思いますが
残念!
背骨と一緒に
『骨盤のゆがみ』も
一緒に整えないと
ダメです。
背骨と骨盤はセットで
正しくしないと
『お腹のインナーマッスルの
お腹せ痩せスイッチ』は
活動してくれません。
ではなぜお腹痩せピラティスは
無理な食事制限も糖質制限も、お酒も我慢
なしで、お腹痩せの結果が出るか…
そして、オープン8年で
述べ2万人以上の40代女性、50代女性の
お腹痩せの結果にコミットしてきたのか
お腹痩せピラティスは
「ゆがみ(骨盤と背骨)」
背骨と骨盤のゆがみを一緒にととのえるだけで
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お腹痩せピラティスを
知りたい方は下記を
お読みください
「骨盤と背骨のゆがみ」
これをととのえるだけで
『たった60分でウエストが
キュッとくびれて-8cm』
を実現するのが「お腹痩せピラティス\(^^)/」
さらに●●の位置を少し変えるだけで
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