食欲の秋！美味しいものを食べてもお腹痩せする方法【名古屋ピラティスマンツーマン】
2017/10/19
食欲の秋でもあっという間に下腹マイナス4cm
東京、大阪、静岡など
遠方のお客様も多数
お越しいただいております。
長崎からお越しの
あやのさんとの
マンツーマンレッスン。
お腹周りや下腹が
スッキリして
下腹はあっという間に
マイナス4cm
女性の痩せにくい体を
「食べても太らない」体へ
お腹痩せピラティスでは
下記の
「大腰筋」
「腸骨筋」を
強化するだけでなく
日常で「活躍できる」
筋肉へと変化させます。
大腰筋や腸骨筋が
弱った状態だと
写真のように
「ポッコリお腹」に
なって猫背の
状態になって
しまいますよね。
あやのさんも
日々、ピラティスの
エクササイズを練習して
この２つのインナーマッスルを
強化して、下腹マイナス4cmを
キープしてます。
✔︎食欲の秋でも
太らない体にしたい
✔︎しっかりダイエット
効果のあるヨガや
ピラティスの
レッスンをしたい
✔︎パーソナルジムや
加圧トレーニングでも
思ったような効果がない
という女性の方は
是非こちらを
お読みください
↓
「たった60分でお腹痩せ-最大8cm」
お腹痩せ専門ヨガピラティス
～ヨガピラティススタジオLuv～
営業時間10:00～23:00(土日祝日営業)
愛知県名古屋市東区泉1丁目21-23
・久屋大通駅1Bから徒歩3分
・高岳駅から徒歩3分
・栄から徒歩8分
愛知県名古屋市、名古屋市東区、名古屋市中区、名古屋市北区、名古屋市西区
名古屋市南区、名古屋市中村区、名古屋市千種区、名古屋市名東区、など
また関東、岐阜、三重、静岡など県外からも広い範囲からお越し頂いております。
