【名古屋ピラティスマンツーマンお腹痩せ専門】☆お客様の声☆ダンスで痛めたひざの痛みが改善!(^^)!
2014/03/12
カテゴリーお腹痩せピラティスブログ
いつもブログをお読み頂きありがとうございます。
ヨガ・ピラティスティーチャーのトモヒロです。
美人ダンスインストラクター
Y様とピラティス個人レッスン(*^。^*)
声がとっても透き通る綺麗な声で
多くの生徒さんをもってらっしゃる
大人気のダンスの先生です(*^。^*)
ダンス歴は10年以上。
ちょっとだけ踊りを見せて頂きましたが
カッコよすぎました(*^。^*)
テーマは「ひざ痛」
長年のダンスの練習からくる膝の痛みとの戦い。。
膝の痛みの原因をいろいろとチェック
させて頂き、骨盤、股関節の使い方から
細かくチェックして動いていただきました。
☆最後は脅威の柔軟性を披露頂きました☆
「もっと早くピラティスやっておけばひざ痛もなくなったかも。。」
と身体の正しい動かし方、お腹や股関節の使い方にも
熱心に熱心にご質問頂きました(*^。^*)
☆レッスン後の美姿勢☆猫背や頭の位置も正しい位置に。
P・S
ダンスだけではなく、ヨガ、その他運動で
腰や膝を痛めてしまった方、是非是非お気軽に
ご相談くださいませ(*^。^*)
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P・P・S
ボイストレーニングで初めて「外郎売り」
チャレンジしました!(^^)!
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http://www.d7.dion.ne.jp/~hal9000/uirouuri.htm
歌舞伎役者になったつもりで練習してます。おもしろい!(^^)!
