コレ？をやっているから「ポッコリたるんだお腹」のままですよ〜

たった60分でウエストが

キュッとくびれて-8cm

お腹痩せヨガ・ピラティス

スタジオLuv代表の野田智弘です。

 

休業中に息子と遊びに行った

「海南こどもの国」での写真^ ^

 

海南こどもの国は無料なので

お子様が保育園、幼稚園から

小学生ぐらいまでの

ご家族の方にはとってもおすすめです！

 

さてさて月曜日から

お腹痩せピラティスの対面レッスンが

スタートしてますが

 

『お客様全員コロナ太りなし』

すごいでしょ（笑）

 

2ヶ月ぶりのレッスンとなった

筋トレ女子のみどりさんも

『お腹痩せ-11cm』キープ中

なんですよー

 

1回目のレッスンと比べると

一目瞭然ですよね〜

 

みどりさんの趣味は

「筋トレ（週2回）」

「ランニング（フルマラソン完走者）」

 

めちゃくちゃストイックに

運動してますよね！

 

そしてみどりさんは

暴飲暴食もお酒も飲まないですが

 

『下腹ポッコリ』はどれだけ

筋トレしても、ランニングしても

解消されなかったのです…

 

『えーーーっ！

痩せるためには

筋トレとか有酸素運動と

糖質制限でしょ』

 

って思っているあなた

コレ…

残酷な真実ですが

40代女性のお腹痩せでは

『アウト！』なんです。

 

理由は簡単です。

 

・筋トレはかっこいい筋肉は

作れますが、相当ストイックに

トレーニングしないと、

結果が出にくい

 

・糖質制限は99%失敗している方が

ほとんどです（しかもお腹痩せはしない）

 

・有酸素運動は週3回、30分以上ぐらいやれば

効果が出ますが、体重や体脂肪がそこそこ落ちても

「お腹は痩せない😭」

 

ではなぜお腹痩せピラティスは

 

無理な食事制限も糖質制限も、お酒も我慢

なしで、お腹痩せの結果が出るか…

 

そして、オープン7年で

述べ2000人以上の40代女性、50代女性の

お腹痩せの結果にコミットしてきたのか

 

 

 

答えはとっても簡単！

 

お腹痩せピラティスは

「ゆがみ（骨盤と背骨）」

これをととのえるだけで

 

『たった60分でウエストが

キュッとくびれて-8cm』

 

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もっと詳しく
お腹痩せピラティスを
知りたい方は下記を
お読みください

 

「骨盤と背骨のゆがみ」

これをととのえるだけで

『たった60分でウエストが

キュッとくびれて-8cm』

を実現するのが「お腹痩せピラティス＼(^^)／」

 

 

さらに●●の位置を少し変えるだけで

スラッと女性らしいカラダへ変身♫

 

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