☆お客様の声☆2か月短期集中で週2回ピラティスをやった結果がすごい(*^。^*)

 

いつもブログをお読み頂きありがとうございます。

名古屋ヨガピラティス個人レッスンスタジオLuv代表の

ヨガピラティスティーチャー、Tomohiroです。

 

2か月短期集中コースで週2回

さぼらずにスタジオにお越し頂いたM様

 

結果体重はマイナス5kg。

今は週に1回のペースになりましたが

お腹、ふとももがサイズダウンしただけではなく

 

「姿勢」

 

今までで一番良い姿勢になってます。

 

☆Before　

 

☆After　-5kg。お腹まわり、身体のラインが全然違いますね。

 

 

☆レッスン後の美姿勢。M子さんも写真をみて満足でした(*^。^*)

 

 

僕は毎回のレッスンで

Mさんの身体を見てきましたが

同じウェアもびっくりするほど

ゆるゆるになってます。

血圧もさがり、なにより

ピラティスやったあとは

 

 

 

「エネルギーに満ち溢れる」

 

 

この効果を毎回感じて頂いております。

これはレッスン後、お客様の皆様が

100％効果を感じて頂いております。

 

なぜここまで

エネルギーに満ち溢れるのか？

 

 

 

 

「呼吸」を動きとともに

肺から一滴も

のこさないように

「吐ききる」からです。

 

 

吐ききった後

酸素を最大容量

身体の中に取り込み

血液の循環が

身体の中で促されます。

 

M子さんは

運動歴はほとんどなく

運動不足を解消

しようとエアロビを

が、腰を痛めて挫折。

ヨガをはじめるように

なってもたまにくる

腰痛には悩まされていましたが

正しい骨盤のポジションを

ささえるお腹の筋肉が強化され

美しいプロポーションを維持して

頂いております。

 

10月にピアノのコンサートで発表があるそうなので

そこまでにさらにドレスやワンピースがにあうように

一緒に楽しんでいきましょう。

 

 

 

P・S

※8月の体験レッスン残り枠

あと10名    4名様となりました

 

さらに明日8/6(土)から

ブログをお読みいただき

体験コースにお申込みいただいたお客様へ

 

2か月集中コース

特別価格ャンペーンを開催致します。

お見逃しなく!(^^)!

 

 

運動から遠ざかっている35歳からの女性の

本気のダイエットを応援致します。

 

 

 

 

 P・P・S

明日もヨガマイソールクラス頑張る!(^^)!