☆40代女性必見☆腰痛もありハードな運動苦手でもモデル体型に(*^。^*)
2014/08/17
カテゴリーお腹痩せピラティスブログ
いつもブログをお読み頂きありがとうございます。
名古屋ヨガピラティス個人レッスンスタジオLuv代表の
ヨガピラティスティーチャー、Tomohiroです。
なかなか夏らしいことができてないですが
お客様とのヨガ、ピラティスのレッスンで
いつも元気を頂いております。
ありがとうございます。
本日のヨガピラティス美人～M子様の美しすぎるドレス姿～
☆Before 個人レッスンはじめた当初
☆After まったく同じ方です(*^。^*)
M子さん
ワンピースのドレス
本当に本当に綺麗です。
M子様はプロのピアニスト。
ブログにも何回か登場して頂き、
レッスンの際もどんどん
美しく引き締まっていく変化を
みさせていただきましが
あらためて、この写真をみせて頂き
本当に涙しました。。
体重はマイナス5kg。
血圧もさがり、、
ピアノの練習も順調。
10月のコンサートにむけて
練習にも身が入っております。
ピラティスはダイエット効果だけではなく人生までも変わりました
そして
私が一番うれしかったのが、、
M子様の
「セルフイメージ」
がとっても良い方向へ変化したからです。
M子さんは、幼少期から
他の金銭的にも
恵まれた裕福な
ピアニストの恵まれた
環境ではない
状態から、必至で練習をして
お金のやりくりをして
大学にはいり、結婚、出産後も
あきらめることなく
ピアニストとして活動。
ピアニストとしてだけではなく
お身体の不安、、血圧の問題など
何度かの体調不良を乗り越えて
今に至っております(涙)
そんな苦労人のM子様。
ここまで何十年と頑張って、苦労して
人一倍練習して、家庭も子育ても
頑張って、頑張って、悩んで
手に入れたこの生活をしていても、、
セルフイメージは低く
M子さんのファンの方、
音楽関係の方、
コンサートの出演依頼や
イベントがあっても
伴奏の仕事があっても
何度も何度もお仕事を
断っていたようです。
貴女は貴女のことをどのように思ってますか？～セルフイメージ～
M子様のブログから抜粋させて頂きます。
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今日は とことん自分を追いつめてみました。
大きな理由は・・・
自信のなさと 学歴のコンプレックス。
卑下される、無視されることへの不安。
そして、今日思い知った大きな理由。
『私は プロピアニストで生きていく、という
決断を、しっかりしていない』
ということ。
だから、行動が あやふやなのだ。
自信がなけりゃ、とことん勉強するっきゃない。
学歴に代わる・・実力を身に着けるしかない。
卑下や無視する人がいる反面、ファンだ、という人もいるではないか。
なりたい結果から逆算して
今からの行動が決まるんだ。
私は プロのピアニスト。
胸を張って、前を見据えて、天に言おう。
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この気持ちに私は全力でお答えさせて頂きますm(__)m
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