【ピラティス ロールアップ コツ】
たった60分でウエストがキュッとくびれて-8cm♫お腹痩せピラティス野田智弘です。 この記事を見ていただくと… ・ピラティスのロールアップができない原因・ピラティスのロールアップのコツ・ピラティスのロールアップで起き上がるコツ がわかります＼(^^)...
ピラティスのロールアップを簡単にできるコツ【名古屋ピラティスマンツーマン】
ピラティスのロールアップを簡単にできるコツ ピラティスエクササイズのロールアップとロールダウンは ピラティスをやり始めた方にとっては難しいエクササイズ。 特に自力では起き上がれない！となるエクササイズです。 ロールアップで起きがれるようにな...
30代OLのさほこさんがお腹痩せ-15cm！ ランニングが習慣になりお腹痩せマイナス15cm！さほこさんとのレッスンでした。 仕事帰りのマンツーマンでお腹痩せピラティスで心も体も整えてます。 30代、40代のOLさんも多数お越...
太りやすい産後女性がモデルスタイルになれる！【名古屋ピラティスマンツーマン】
太りやすい産後女性がモデルスタイルになれる！ 産後女性はどうしても体型が崩れやすく太りやすい傾向にありますが お腹痩せピラティスを継続しているサヨコさんはウェスト56cmのモデルスタイルをキープしております。 大切なのはイメージし、行動すること&nb...
ギックリ腰とお腹痩せを「同時」に手に入れる方法【名古屋ピラティスマンツーマン】
ギックリ腰と腰痛改善にもお腹痩せピラティス 薬剤師かおりさんとのお腹痩せピラティス。 ギックリ腰、ひどい腰痛からも解放されて、お腹痩せマイナス8cmキープ中です。 当初はできなかった「オープンレッグロッカー」もこの通り！ 腰痛とお腹痩せは「...
【名古屋ピラティスマンツーマン】40代女性のダイエットは「お腹痩せピラティス」がオススメな理由！
ピラティスインストラクターの仕事 ⭐︎売れない貧乏ピラティス インストラクターだった頃から 応援してくれていたCさんとの再会！⭐︎ 自分も美しく健康になれて、大好きな人と自分の好きなタイミングで仕事をして 大好きなピラティスを楽しみながら自分が休みた...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】運動すると逆に太る？60分でお腹痩せマイナス5cmの秘密！
運動しても痩せない？逆に太る？体験レッスンにお越し頂きましたはるかさんが60分でお腹痩せマイナス5cmに大成功しました！ &n...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】お酒を辞めずに憧れのスキニーが履けます！
マキさん(40代会社員)はお酒大好き！毎週のように飲み会をしてますがお腹はマイナス13cmキープ！ &...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】ぽっこりお腹がスッキリお腹に！お腹痩せ-10cm！
2か月でお腹痩せ-10cm 本日は、ゆりこさん(50代経営者)にレッスンにお越し頂きました。 全然太らなかった体型が50代にはいってからなぜかお腹だけがポッコリ。。 お腹痩せピラティスを始めてからは「2か月でお腹痩せ-10cm」 サイズダウ...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】体験レッスンでお腹痩せ-8cm！ひどい猫背が美姿勢になりました
兵庫から体験レッスンへお越し頂きました！ 私のご友人の橋本綾子さんがわざわざ兵庫から、名古屋まで体験レッスンへお越し頂きました。 体験レッスン後もお腹は-8cmをキープ！猫背ぎみだった肩もスッキリ調子が良いようです。嬉しいお客様の声を頂きました。■きっかけと悩...
