【名古屋市　ピラティス　マンツーマン】

お腹痩せピラティスレッスンで「美しいくびれ」を作る方法【名古屋ピラティスマンツーマン】

続々と、、美女がお腹痩せに大成功 たった4レッスンでお腹痩せマイナス9cm！ お腹周りや腰回りの脂肪が気になっていたゆうこさんですがたった4レッスンでしっかり結果が出てます。  腰回りの脂肪がどんどん落ちる お腹やセピララティスは...

50代女性のピラティスの体型の変化【名古屋ピラティスマンツーマン】

50代女性がダイエットでズルく痩せるには？ ライザップでしっかりトレーニングを重ねてきたすみこさんとのレッスン。 ピラティスのマンツーマンレッスンでは さらに✔︎美しいくびれ✔︎美しい姿勢✔︎ヒップアップを目指してレッスンに励んでいます。 ...

飲み会ばかりの夏休みでもお腹痩せマイナス7cm！【名古屋ピラティスマンツーマン】

お酒大好きな40代女性には「お腹痩せピラティス」 夏休み中は飲み会が多かったレイコさんとのレッスン。 美しいくびれができて下腹ポッコリが解消しお腹周りはマイナス7cm！  お腹痩せに必要なインナーマッスル お腹痩せピラティスでは下...

なぜ？？たった3回のレッスンでお腹痩せマイナス9cm【名古屋ピラティスマンツーマン】

たった3回のレッスンでお腹痩せマイナス9cm？ まだピラティスを始めたばかりのゆうこさんとのレッスン。 運動不足でお腹周りがたるんでしまったのがたった3回のレッスンでお腹痩せマイナス9cm！  お腹痩せの秘密？？ ピラティス創始者...

自分の体に自信がもてます！美しいモデルスタイルを手に入れる秘訣【名古屋ピラティスマンツーマン】

美しいモデルスタイルを手に入れる秘訣 産後間もないサヨコさんとのお腹痩せピラティスレッスン。 ウェストは56cm！という美しいモデルスタイルをキープ中です！  お腹痩せピラティスでセルフイメージが上がる！ パーソナルジムでのダイエ...

ダイエットに失敗ばかりだった40代女性がお腹痩せに大成功【名古屋ピラティスマンツーマン】

ダイエットに失敗ばかりだった40代女性がお腹痩せに大成功 食べたいものを我慢しないでお腹痩せマイナス17cm！ 今までダイエットに失敗ばかりだったリツコさんはお腹痩せに大成功してます！ パーソナルジムで激しいリバウンド！ 短期集中型パーソナ...

無駄な食事制限なしで、お腹周りをスッキリ【名古屋ピラティスマンツーマン】

無駄な食事制限なしで、お腹周りをスッキリ 2児のママさんのヒロコさんとのお腹痩せピラティス。 まだ二ヶ月程度ですがお腹周り、下腹もマイナス12cm！  お腹痩せのポイントは「腹横筋」 ヒロコさんがたった二ヶ月でお腹痩せマイナス12...

太りやすい産後女性がモデルスタイルになれる！【名古屋ピラティスマンツーマン】

太りやすい産後女性がモデルスタイルになれる！ 産後女性はどうしても体型が崩れやすく太りやすい傾向にありますが お腹痩せピラティスを継続しているサヨコさんはウェスト56cmのモデルスタイルをキープしております。 大切なのはイメージし、行動すること&nb...

毎日ワインを楽しみながらお腹痩せマイナス15cm【名古屋ピラティスマンツーマン】

毎日ワインを楽しみながらお腹痩せマイナス15cm スタジオオープン当初から継続いただいているマキさん（40代会社員）夏休み中も毎日お酒を飲みながらお腹痩せはマイナス12cm！  忙しい40代女性にはマンツーマンがオススメ 子育てや仕事に多忙...

夏もお酒を楽しみながらお腹痩せマイナス15cm【名古屋ピラティスマンツーマン】

お酒をやめないでダイエット 一ヶ月ぶりのお腹痩せピラティスだったリツコさん。お腹痩せはマイナス15cm！お酒をやめずにキープされております。  一回のレッスンでもすごい脂肪燃焼効果！ ピラティスは「有酸素」の運動です。呼吸を吸ったり、吐いた...