たった60分でお腹痩せ-8cm|名古屋市東区泉のお腹痩せ専門|ヨガ・ピラティスのマンツーマン個人レッスン

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太って着れなくなったコンサート用の白のドレスが着れるようになりました

『3ヶ月で太って着れなくなった

コンサート用の白のドレスが

着れるようになりました』

040601

みわこさんから体験レッスン時の

嬉しいお客様の感想を

いただきました。

 

—–ここから——-

脳出血から左手の痺れに

つながり、、もうこのまま、

 

不健康で肥満のままだと

ピアノがひけなくなる!

 

お腹痩せヨガ・ピラティス

体験レッスンには

すがる思いで参加しました

 

結果

「たった60分でマイナス8cm」

ウェストが引き締まりました。

 

エアロビクスで痛めた

腰痛も60分ですっきりし、、

 

・・・たった1回でも、すごく

ためになりました。

 

まず、カウンセリングで細かく

話を聴いていただけて

 

私の身体の弱点もさらに

はっきりしたし、

 

とっても親身に、、

 

特に座位でのコントロール法や

自宅での練習法も教えていただき

 

帰宅後、

すぐにピアノを弾くと・・・

 

体の感覚が

全然ちがううううう・・・

 

音が輝きだし

今までなかった感覚が

 

それは右足のペダルから、

振動がビシビシ伝わって

 

自分の身体がピアノと

「一緒に共鳴」しているのが

 

すーごくよくわかったんです。

 

まだまだ、進化できるって思えて 

嬉しいです。

 

まだまだ初心者なんで

自分のことしか書けませんが、

 

定期的に続けていって

次のリサイタルに生かしたいなと

思っています

——ここまで———

 

脳出血からダイエットを決意し

自己流の炭水化物抜きダイエット

糖質制限ダイエットはリバウンド。

 

運動といえばホットヨガや

エアロビクスでは腰を痛めて

肥満体のまま、ダイエットの

効果がなかったみわこさん。

 

たった3ヶ月で見事

目標のコンサート用の

白のドレスが着れるように

なりました!

 

そんなダイエットに失敗

ばかりだったみわこさんも

「たった60分でお腹痩せ-8cm」

お腹痩せヨガ・ピラティスの

マンツーマン体験レッスンから

スタートしました

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