たった60分でお腹痩せ-8cm|名古屋市東区泉のお腹痩せ専門|ヨガ・ピラティスのマンツーマン個人レッスン

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40代からのお腹痩せピラティスのダイエットの体型の変化がすごい!

✨お腹やせダイエット革命✨

たった60分でウエストが

キュッとくびれて-8cm♫

お腹痩せピラティス野田智弘です。

 

この記事を見ていただくと…

・40代女性のピラティスでの体型変化

・40代女性が簡単にお腹痩せする方法

・40代女性がピラティスでダイエットに

 成功する方法

がわかります\(^^)/

 

まずは…お客様のゆみさん

(40代女性:エステ経営)の

ピラティスでの体型変化の事例を

ご紹介します♫

 

ゆみ1

 

もともと肥満体型ではない

ゆみさんですが

 

「体型がひとまわり華奢」

になってます!

 

特にウエスト周り!

スッキリですよね!

 

たった4回のレッスンで

・体重-4kg!

・ウエストがキュッとくびれて-6cm!

 

壁を使って「正しい姿勢」のチェック!

下腹からスッキリお腹ですね〜(^ ^)

 

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その他の事例はこちらのページで♫

⬇︎⬇︎⬇︎

https://tomohironoda.com/experience/

 

 

 

激しい運動をしなくても
お腹がみるみる痩せる方法?

 

お腹痩せダイエット順調の

ゆみさん。

 

もともとそこまで太りやすい体型

ではなかったものの

 

40代になってから

ウエストやお尻、太ももが

 

「じわじわ」太り始めて、、

体重も増加。

 

「これはやばい!!!」と

ダイエットを決意してから

 

・ホットヨガ

・スポーツジム

・自宅での筋トレ

などでの運動に励んだりするものの

 

「お腹のぶよぶよ脂肪」

が全く解消できてない

状態が続きました。

38591547 - woman with fat belly.

 

 

 

 

ええ、、残念ながら

 

・有酸素運動

・ホットヨガ

・筋トレ

 

これらの運動では

ウエストの脂肪は

落ちてくれません。

 

 

ウエストをキュッと
引き締めるのは

〇〇〇をととのえるだけ!

たった60分でウエストが

キュッとくびれて-8cm

 

をね実現するにはね

 

実は

とっても簡単なんです♫

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答えはね

とっても簡単♫

 

「ゆがみ(骨盤と背骨)」

を整えること。

 

たったこの1つだけなんです!

 

ゆみさんが実際に体験している

レッスンはこちら

⬇︎⬇︎⬇︎

https://tomohironoda.com/experience/

 

 

なんでゆがみを
整えるだけで

お腹痩せるの?

 

人間のカラダって

「家の構造」と同じです。

 

「人間の体の基礎」である

「骨盤と背骨」が

本来の正しい姿勢から

ゆがんでいれば

 

・筋肉がゆるゆるで弱くなって

・逆に使いたい部分の筋肉だガチガチで動かない

 

と言う状態で

激しい運動をしても

体型がくずれやすいのです。

 

「体のゆがみ 女性」の画像検索結果

 

 

逆に

激しい有酸素運動しなくても

高負荷の筋トレしなくても

 

「ゆがみ」をととのえるだけで

太ってはけないスカートが

たった60分でスッキリはける!

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「骨盤と背骨のゆがみ」

これをととのえるだけで

『たった60分でウエストが

キュッとくびれて-8cm』

を実現するのが「お腹痩せピラティス\(^^)/」

お腹痩せ1

 

さらに●●の位置を少し変えるだけで

スラッと女性らしいカラダへ変身♫

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1s

 

みわこさん

 

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・毎日の大好きなビールやお酒を

我慢せずに「お腹痩せダイエット」

したい方

 

・会社の制服や、スカートや

パンツのお腹周りがだんだん

きつくなってきている方

 

・ハードな筋トレやパーソナルジムは

辛くて続けれなかった方

 

・今度こそは運動を続けよう!と

最初は頑張るものの、、

スポーツジムの入会、退会を

繰り返している方

 

・肩こりや腰痛が慢性化していて

身体を痛めないで、お腹痩せや

ダイエットしたい方

 

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