名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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【ヨガピラティスお腹痩せ専門】●●を捨てれば誰でも美脚に!運動初心者の女性がたった2か月でピラティスが大好きになり「スラリ美脚」へ

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

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いつもフェイスブックの

「いいね」も

ありがとうございます。

励みになります。

 

当スタジオの会員様は

みなさま、

・運動初心者

・学生時代の部活は文化部

・趣味はピアノ、読書

・できれば身体を動かしたくない

・身体が硬い

・ヨガをやりたいけど、、、ハードルが高そうで断念

・エステ、ジムにはいったものの、、続かず断念

・ジョギングはじめたものの湯お通が再発して断念

 

という

ほとんど運動にゆかりがない状態から

ヨガ、ピラティス、呼吸法をマスターして

ダイエットに大成功されております。

 

道端ジェシカさんのような

引き締まった身体が目標の

ピラティス美女Mさんも

学生時代は運動とはまったく無縁で

ピアノをずっとやっていたそうです。

 

今は

まったくの運動初心者の状態から

「2か月短期集中コース」で

難易度の硬い種目にチャレンジ中です。

 

☆初挑戦の「ツリー」でしなやかな美脚づくり

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☆ショートボックスシリーズは「坐骨」を寄せながらできました。

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またまた嬉しい

お客様の声を頂きました。

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Tomohiro 先生

レッスンありがとうございました!
宴会後のピラティスだったので、

サイズダウンは無理かなと

思っていましたが、

右太もも-1cm

できたのは嬉しいです!

最近気づいたのですが、

ピラティスで体力がついてきたと同時に、

花粉症の症状も全く出ていないんです♪
まだ、飛散していますよね?笑

 

難しい動きもありますが、

ピラティスが楽しくなって

きたので頑張ります!
次回もよろしくお願いします(^o^)

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学生時代はピアノに明け暮れた

Mさんも今では

ピラティスがたのしいと言える

状態まできております!(^^)!

 

実は、、今では

ランニング大好きの自分も

「走ることが大嫌い」でした。

もともと幼少期は

ぜんそくもあり

長距離を走ると

苦しいだけ(笑)

 

でもこれらは

「ランニングは苦しい」という

思い込みでした。

 

まずはできるところから

自分のペースでやればよいだけです。

 

ヨガ、ピラティスをすることで、、

「運動はつらい」という

みみがなくなりま思い込みがなくなります。

・運動はつらいもの

・運動は厳しいもの

・歯を食いしばってやるもの

・運動はひたすら耐えること

・身体を動かすことが楽しい

・呼吸と動きを合わせるのが楽しい

・身体が硬くても、柔軟性があがる

・毎回身体の変化感じられて、気持ちがいい

その結果

・60分でお腹痩せ-8cm

・きつくなっていたジーパン履けた

・パンツサイズが2サイズダウン

・水着を自信をもって着れる身体に

・姿勢が良くなったねといわれる

・O脚を改善して、太ももが2週間で-5cm 

※その他驚異のビフォーアフターはこちら

http://tomohironoda.com/menu

 

P・S

新しいダイエットのカタチです。

身体が硬くても、運動初心者でも

運動苦手でも、、

99%の方がお腹痩せに大成功しております。

 

40代女性、運動初心者、身体が硬い方大歓迎です。

・低負荷のピラティスマシンで、、

・60分でお腹痩せ-8cm、、

・永遠のくびれと痩せ体質!

 

メール相談は無料です。

お気軽にご相談くださいませ。

 

あと4月の体験レッスン募集人数は

10名様⇒6名様のみです。

 

体験コースはこちら