【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】60分の体験レッスンでおなか痩せマイナス6cm！ジーパンのベルトの穴緩くなりました

サホコさん(30代会社員)に

体験レッスンにお越し頂きました。

 

30代にはいって

仕事も忙しくなり

休日はゴルフなどを

楽しむものの

デスクワークで

運動不足が続き

「ぽっこりお腹」に

悩んでました。

 

来年のマラソン大会に向けて

少しでも身体を引き締めたい！

 

そして断食合宿に行ったときに

「ピラティスは

柔軟性もあがって、身体も

引き締まりますよ～」

というオススメもあり

体験レッスンにお越し頂きました！

 

60分でおなか周りは

マイナス6cm！

 

ほどよく汗もかかいて

スッキリです(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

嬉しいお客様の声を

頂きました(^O^)

 

 

昨日はお世話になりありがとうございました。

初めてのピラティス体験でしたが、

呼吸方や腹筋の使い方等、

とても勉強になりました。

 

帰ってからジーパンに履き替えたら、

ベルトの穴が一つきつくいけたのと、

体重も少し下がりました。(^^)

 

早速、お腹や肩など、

筋肉痛が出てますが…(≧∀≦)

 

サホコさんと

おなじように

休日の運動不足を感じいていて

ぽっこりお腹をスッキリお腹にしたい

30代女性の方も

是非体験レッスンへお越しください。

↓11月優先予約開始してます

 

～ヨガ＆ピラティススタジオLuv～

営業時間10:00～23:00(土日祝日営業)

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