名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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【ヨガピラティスお腹痩せ専門】とっても多忙な40代女性が「誰でもできる」たった1つのダイエット方法とは?

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

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いつもブログを

お読み頂き

本当に本当に

ありがとうございますm(__)m

 

フェイスブックの

「いいね」も

ありがとうございます。

励みになります。

 

本日も夜遅くまで

たくさんのご予約を頂いております。

ありがとうございます。

 

当スタジオは40代エグゼクティブ女性の

ダイエットとスタイルアップにより、、

 

・自分の身体に自信がもてるように

・いつでもどこでも

 自信をもって薄着になれるように。

・旦那様から浮気に

 心配をされるほど

 美しくしなやかなボディラインへ

 

シフト変換することへ

全力で応援させて頂きます。

 

☆脅威のお腹痩せビフォーアフターは

こちらをご覧くださいませ。

https://tomohironoda.com/menu/

 

ヨガ、ピラティス、呼吸法と

本来女性がもっている

「美しさ」を輝かせる

新しいカタチのダイエットです(*^。^*)

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しかし

40代女性は

・子育て

・家事

・仕事

・料理

・キャリアアップ

「とっても日々忙しい」です。

 

そんな忙しい

40代エグゼクティブ女性の

「誰でもできる簡単

ダイエット」を

ご紹介いたします。

それは、、

 

「1時間半身浴」です

 

「半身浴って。。

そんなこと

誰でも知ってるよ!」

と言いたいところだと思います(笑)

 

でも

・運動する時間がない

・食生活も外食、お酒多い

でも痩せたい、というエグゼクティブには

とってもおすすめです。

 

そして、目的は

「デトックス」

 

ではなく、、(笑)

 

「腸のおそうじ」

です。

 

☆やり方☆

1:お風呂に入る前に白湯を飲む(これで効果2倍)

2:浴室などできるだけ暖める

3:40度~41度、お好きな温度で

  みそおちお腹ぐらいまで浸かる

 ※温度は40度以上がポイントです。

4:常温の水を準備して、ちびちび飲む

5:無理ない程度で、湯船からでて休憩もすること

 

3セットぐらいやれば

「ぽっかぽっか」で寝られます。

 

そして目的である

「腸のお掃除をする目的は

いっぱいありますが、、

 

「動物性脂肪」

除去をメインとして

イメージしてください。

 

動物性脂肪の

とりすぎは

便秘になりやすく

腸内環境がわるくなるます。

 

半身浴で

腸から身体をあたためて

毎日ぽかぽかですね

 

そして

ヨガ&ピラティス&呼吸法で

「誰もが羨む

食べても太らない

永遠のくびれと痩せ体質」

手に入れてください!

 

「たった60分で

驚異のお腹痩せ-8cm」

を是非ご体験ください(*^。^*)

 

BEFORE

AFTER

 

BEFORE

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AFTER

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結果にこだわります!

ビフォーアフターも是非ごらんくださいませ

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是非、地域最多のお客様の声

とブログでのヨガピラティス
美人特集もあわせてお楽しみ
くださいませ。

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以下の項目に当てはまる方、
本気でダイエット、スタイルアップしたい方

是非お待ち致しております(*^。^*)

「もう自分の太った身体を見るのが限界」

「運動苦手だから、何をやったらいいかわからない」

「リバウンドは嫌だ。少しずつでも効果があるダイエットがいい」

「40代になってから、食事はかわらないのに急にお腹に脂肪が。。」

「運動しているわりには、脚が太い。。」

「4月までにある程度、引き締めたい」

「夏までに水着を着たい」

 

新しいダイエットのカタチです。

40代女性、運動初心者、身体が硬い方大歓迎です。

・低負荷のピラティスマシンで、、

・60分でお腹痩せ-6cm、、

・永遠のくびれと痩せ体質!

メール相談は無料です。

お気軽にご相談くださいませ。

 

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