【名古屋市　ピラティス　個人レッスン】

忘年会飲み会で「お酒を我慢せず」太らない方法【名古屋ピラティスマンツーマン】

下腹マイナス12cmのポイント まだ産後間もないサヨコさんとのピラティスマンツーマンレッスン。 食欲の秋、そして忘年会シーズンに向けて お酒と食事制限なしで下腹マイナス12cmの素晴らしい結果です^_^  モデル体型になる秘訣は？...

旅行でお腹いっぱい食べてもお腹痩せ53cm【名古屋ピラティスマンツーマン】

旅行でお腹いっぱい食べてもお腹痩せ53cm 50代女性も続々お腹痩せに大成功してます。 旅行で三週間ぶりのレッスンだったすみこさんですが 旅行で串カツをお腹いっぱい食べても 「ウェスト53cm」の美しいくびれをキープされてます。 ...

食欲の秋！美味しいものを食べてもお腹痩せする方法【名古屋ピラティスマンツーマン】

食欲の秋でもあっという間に下腹マイナス4cm 東京、大阪、静岡など遠方のお客様も多数お越しいただいております。 長崎からお越しのあやのさんとのマンツーマンレッスン。 お腹周りや下腹がスッキリして下腹はあっという間にマイナス4cm  ...

運動初心者でもお腹痩せマイナス10cmに大成功 【名古屋ピラティスマンツーマン】

運動初心者でもお腹痩せマイナス10cmに大成功 ヨガとピラティスが全く初心者から お腹痩せマイナス10cmに大成功したヒロコさん。 食事制限なしでしっかりお腹痩せをキープされております。  自己流のダイエットは必ず失敗します！&n...

1レッスンで下腹マイナス4cm【名古屋ピラティスマンツーマン】

1レッスンで下腹マイナス4cm 遠方からのお客様も多数名古屋までお腹痩せピラティスレッスンへお越しいただきます。 長崎からお越しのアヤノさんとのレッスンで下腹マイナス4cm！ 周りの人からも「痩せたね！」と言われてしっかり効果が出てます。 ...

お腹痩せピラティスは反り腰にも効果的【名古屋ピラティスマンツーマン】

反り腰を改善して、美しいくびれ 反り腰を改善してたった一ヶ月で美しいくびれができたエステティシャンのヒロミさん。 反り腰は「ポッコリお腹」の原因になる ヒロミさんはピラティス経験者でしたが 過去は「ピラティスでの体の変化」が少なかったようで...

ヨガピラティス初心者の50代女性も続々ダイエットに大成功【名古屋ピラティスマンツーマン】

ヨガピラティス初心者の50代女性も続々ダイエットに大成功 当スタジオは20代〜60代まで幅広い女性の方にお越しいただいております。 すでにお孫さんがいらっしゃるすみこさんもライザップでトレーニングを頑張った後にピラティスマンツーマンレッスンでさらに、お腹周りの...

太りやすい産後女性でも、お腹痩せピラティスでモデル体型へ変化【名古屋ピラティスマンツーマン】

太りやすい産後女性でも、お腹痩せピラティスでモデル体型へ変化 モデル体型から、さらなる美しい姿勢へとチャレンジを続けるエステティシャンのヒロミさん。  今日で3回目のレッスンですがお腹周り、下腹とサイズダウンをしっかりキープされてます。 呼...

反り腰を改善してお腹痩せマイナス10cmにする方法【名古屋ピラティスマンツーマン】

反り腰を改善してお腹痩せマイナス10cmにする方法 お子様を二人産んでから背骨や骨盤の歪みが気になっていた ヒロコさんとのレッスン。お腹はマイナス10cm！  反り腰を改善にするには「お腹痩せピラティス」 出産後は骨盤が前後、そし...

夏太りを解消してパンツ2サイズダウンするたった1つのコツ【名古屋ピラティスマンツーマン】

パンツ2サイズダウン インストラクター養成コースを受けてお腹痩せピラティスを習慣化しているリエ先生。 パンツは2サイズダウンし「食べても食べても太らない体」作りに大成功してます。   夏太りを解消してパンツ2サイズダウンするたった...