【名古屋市 ピラティス 個人レッスン】
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】60分の体験レッスンでおなか痩せマイナス6cm！ジーパンのベルトの穴緩くなりました
サホコさん(30代会社員)に体験レッスンにお越し頂きました。 30代にはいって仕事も忙しくなり休日はゴルフなどを楽しむもののデスクワークで運動不足が続き「ぽっこりお腹」に悩んでました。 来年のマラソン大会に向けて少しでも身体を引き締めたい！ そして断...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】40代女性のぽっこりお腹が激しい運動しても「スッキリ」しない理由？
りつこさん(40代会社員)は年齢とともに体力不足と、多忙な日々で土日は家からでずに家で休む、、という日々がここ数年続いていました。 坂道を上がる時に息があがるようになりお腹まわりの脂肪も気になる、、ということで1か月前からおなか痩せピラティスを継続頂いており...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】40代女性が100％おなか痩せできる「たった1つの意識改革」
ヨガインストラクターちさとさんは2人目のお子様を産んでから、じわじわ体重が増え始めて、置き換えダイエットでファスティングなどで食事制限をするも、すべてリバウンドでした。 月2ペースでおなか痩せピラティスをはじめて ・体重マイナス5キロ・体脂肪5パー...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】ワインを1日2本あけても「おなか痩せマイナス17cm」をキープする秘訣！
マキさん(40代会社員)はホットヨガの習慣が週3～4回はあったものの、ワイン、お酒大好きでほぼ毎日飲み会。 週末はご主人や友人との外食もあり「ぽっこりお腹」がなかなか解消されませんでした。 体験レッスンにお越し頂いた際は週1回ずつのレッスンからスタートし今は月...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】フルマラソンを完走したい女性ランナーさんに「おなか痩せピラティス」がオススメな理由？
「フルマラソンを3:30ぎり！」という素晴らしい目標のユミコさん。 これからマラソンシーズンに向けて女...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】結局10キロリバウンドするのが嫌なら、短期集中ダイエットはやめなさい！
短期集中のラ○○ップで10キロ痩せた後また10キロ以上リバウンドしたヤチヨさん(40代個人事業主) 私とのマンツーマンレッスンでは2か月あまりで体重マイナス7キロ。お腹はマイナス14cm！リバウンドゼロです!(^^)! &n...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】3回のレッスンでお腹痩せマイナス8cm！下腹はマイナス5cmキープ
60代女性でもしっかりお腹痩せの効果がでます ヒトミさん(60代美容スクール講師)から嬉しいお客様の声を頂きました。１．やり始めたきっかけ 娘が昨年の夏、ピラティス講師の養成講座を卒業して、現在ベトナムのハノイで、ピラティスの指導をしています。 今年...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】海外旅行で一杯飲んで食べても太らないたった1つの秘訣？
海外旅行で一杯飲んで食べても太らないたった1つの秘訣？ 海外旅行帰りのリツコさんは旅行先でおいしいものを飲んだり食べたりしても、、お腹痩せマイナス12cm！素晴らしい結果です。 ...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】運動すると逆に太る？60分でお腹痩せマイナス5cmの秘密！
運動しても痩せない？逆に太る？体験レッスンにお越し頂きましたはるかさんが60分でお腹痩せマイナス5cmに大成功しました！ &n...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】お酒を辞めずに憧れのスキニーが履けます！
マキさん(40代会社員)はお酒大好き！毎週のように飲み会をしてますがお腹はマイナス13cmキープ！ &...
